IRONMAN UK 2014 · Para o pódio da M45-49
10:33:36−1:28:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:01:36 (42º). A maior diferença está em corrida (−43:57) e bike (−23:05).
Provas10em 6 países
Melhor IRONMAN11:14:40Cairns 2013
Melhor maratona3:34:15Nova York 2009 · 5:05/km
IRONMAN
9 provas · disciplinas em Cairns 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 212 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:24:46 · 2:14/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Bike5:23:48 · 33,4 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida4:15:45 · 6:04/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições10:21 · −3:17 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 12 | 12:08:00 | 53º de 246 na M40-44 |
| Cairns 13 | 11:14:40 | 50º de 212 na M40-44 |
| UK 13 | 11:50:38 | 55º de 275 na M40-44 |
| Wales 13 | 12:53:08 | 89º de 234 na M40-44 |
| Lanzarote 14 | 12:51:36 | 129º de 272 na M45-49 |
| France 14 | 11:35:01 | 110º de 379 na M45-49 |
| UK 14 | 12:01:36 | 42º de 215 na M45-49 |
| Wales 14 | 12:54:34 | 72º de 258 na M45-49 |
| World Championship 15 | 12:50:18 | 196º de 249 na M45-49 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2009
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20093:34:155:05/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN UK 2014 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 12:01:36, você seria 18º de 124 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2012 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Cairns 2013 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN UK 2013 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Wales 2013 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN Lanzarote 2014 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN France 2014 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN UK 2014 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Wales 2014 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN World Championship 2015 | IRONMAN | top 79% |
De top 22% para top 79% em 3 anos. No IRONMAN, você perde em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoUK 14 · 1:18:412:04/100m
- BikeCairns 13 · 5:23:4833,4 km/h
- CorridaSouth Africa 12 · 4:01:135:43/km
- TransiçõesUK 138:09
Onde você está na M45-49 · IRONMAN UK 2014
você 12:01:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:58:57 a 10:28:53 | 1 |
| 10:28:53 a 10:58:49 | 13 |
| 10:58:49 a 11:28:44 | 4 |
| 11:28:44 a 11:58:40 | 21 |
| 11:58:40 a 12:28:36 (você) | 18 |
| 12:28:36 a 12:58:32 | 19 |
| 12:58:32 a 13:28:28 | 26 |
| 13:28:28 a 13:58:23 | 32 |
| 13:58:23 a 14:28:19 | 16 |
| 14:28:19 a 14:58:15 | 20 |
| 14:58:15 a 15:28:11 | 16 |
| 15:28:11 a 15:58:06 | 14 |
| 15:58:06 a 16:28:02 | 4 |
| 16:28:02 a 16:57:58 | 11 |
215 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:34:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN UK 2014 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2015 | 16 °C | 12:50:18 |
| IRONMAN South Africa 2012 | 17 °C | 12:08:00 |
| IRONMAN Lanzarote 2014 | 21 °C | 12:51:36 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido4 provas
Estados Unidos2 provas
Austrália1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
África do Sul1 prova
6 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2015 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 12:50:18 | 196º / 249 cat. | 1.643º / 2.142 geral |
| set 2014 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 12:54:34 | 72º / 258 cat. | 522º / 1.620 geral |
| jul 2014 | IRONMAN UKIRONMAN · M45-49 | 12:01:36 | 42º / 215 cat. | 328º / 1.603 geral |
| jun 2014 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 11:35:01 | 110º / 379 cat. | 856º / 2.327 geral |
| mai 2014 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 12:51:36 | 129º / 272 cat. | 960º / 1.907 geral |
| set 2013 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 12:53:08 | 89º / 234 cat. | 493º / 1.280 geral |
| ago 2013 | IRONMAN UKIRONMAN · M40-44 | 11:50:38 | 55º / 275 cat. | 291º / 1.357 geral |
| jun 2013 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 11:14:40 | 50º / 212 cat. | 293º / 1.141 geral |
| abr 2012 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 12:08:00 | 53º / 246 cat. | 240º / 1.384 geral |
| nov 2009 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:34:15 | — | 6.244º / 43.545 geral |