IRONMAN 70.3 South Africa 2015 · Para o pódio da M40-44
4:54:32−43:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:59 (23º). A maior diferença está em bike (−19:35) e corrida (−17:23).
23º de 263 na M40-44 · IRONMAN 70.3 South Africa 2015
11 provas · disciplinas em Durban 2016
Posição em cada disciplina entre os 339 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 13 | 6:31:29 | 171º de 308 na M40-44 |
| South Africa 14 | 5:31:49 | 43º de 314 na M40-44 |
| World Championship 14 | 5:01:42 | 190º de 243 na M40-44 |
| South Africa 15 | 5:37:59 | 23º de 263 na M40-44 |
| World Championship 15 | 6:04:33 | 239º de 256 na M40-44 |
| Durban 16 | 4:33:28 | 48º de 339 na M40-44 |
| Mossel Bay 22 | 5:47:42 | 15º de 138 na M50-54 |
| Durban 23 | 5:25:51 | 11º de 72 na M50-54 |
| Mossel Bay 23 | 5:30:18 | 17º de 155 na M50-54 |
| Durban 24 | 5:17:14 | 7º de 72 na M50-54 |
| Mossel Bay 25 | 5:49:02 | 19º de 126 na M50-54 |
Durban 2016 (07–15h): 16,7 a 27,4 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 56% · vento até 15 km/h · sem chuva.
5 provas · disciplinas em South Africa 2019
Posição em cada disciplina entre os 240 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 12 | 13:27:11 | 135º de 246 na M40-44 |
| South Africa 16 | 11:21:32 | 68º de 305 na M40-44 |
| South Africa 17 | 10:52:06 | 47º de 286 na M45-49 |
| South Africa 18 | 11:08:42 | 48º de 243 na M45-49 |
| South Africa 19 | 10:18:11 | 29º de 240 na M45-49 |
South Africa 2019 (07–22h): 17,0 a 22,3 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 38 km/h · sem chuva.
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
4:54:32−43:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:59 (23º). A maior diferença está em bike (−19:35) e corrida (−17:23).
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2012 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2013 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2014 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2014 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2015 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2015 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN South Africa 2016 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN South Africa 2017 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN South Africa 2018 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN South Africa 2019 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 55% para top 16% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
PR = recorde batido na prova mais recente.
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:24 a 4:56:25 | 3 |
| 4:56:25 a 5:13:26 | 6 |
| 5:13:26 a 5:30:27 | 7 |
| 5:30:27 a 5:47:28 (você) | 15 |
| 5:47:28 a 6:04:29 | 21 |
| 6:04:29 a 6:21:30 | 30 |
| 6:21:30 a 6:38:32 | 43 |
| 6:38:32 a 6:55:33 | 30 |
| 6:55:33 a 7:12:34 | 35 |
| 7:12:34 a 7:29:35 | 31 |
| 7:29:35 a 7:46:36 | 27 |
| 7:46:36 a 8:03:37 | 10 |
| 8:03:37 a 8:20:38 | 2 |
| 8:20:38 a 8:37:39 | 3 |
263 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:12.
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 | 20 °C | 5:49:02 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2023 | 21 °C | 5:25:51 |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 | 21 °C | 5:47:42 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2024 | 23 °C | 5:17:14 |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 | 24 °C | 5:30:18 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | 27 °C | 4:33:28 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,0% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2012 | 17 °C | 13:27:11 |
| IRONMAN South Africa 2018 | 22 °C | 11:08:42 |
| IRONMAN South Africa 2019 | 22 °C | 10:18:11 |
| IRONMAN South Africa 2017 | 26 °C | 10:52:06 |
| IRONMAN South Africa 2016 | 27 °C | 11:21:32 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,8% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
2 países · 16 provas.
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
24 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M50-54 | 5:49:02 | 19º / 126 cat. | 282º / 1.737 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M50-54 | 5:17:14 | 7º / 72 cat. | 99º / 870 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M50-54 | 5:30:18 | 17º / 155 cat. | 194º / 1.767 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M50-54 | 5:25:51 | 11º / 72 cat. | 139º / 932 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M50-54 | 5:47:42 | 15º / 138 cat. | 205º / 1.657 geral |
| abr 2022 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 69 cat. | 99.999º / 611 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 124 cat. | 99.999º / 1.666 geral |
| abr 2019 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 10:18:11 | 29º / 240 cat. | 240º / 1.670 geral |
| jan 2019 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 161 cat. | 99.999º / 1.589 geral |
| abr 2018 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 11:08:42 | 48º / 243 cat. | 347º / 1.712 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 90 cat. | 99.999º / 867 geral |
| abr 2017 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 10:52:06 | 47º / 286 cat. | 361º / 1.760 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-44 | 4:33:28 | 48º / 339 cat. | 270º / 2.337 geral |
| abr 2016 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 11:21:32 | 68º / 305 cat. | 350º / 1.565 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 6:04:33 | 239º / 256 cat. | 1.873º / 2.273 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 280 cat. | 99.999º / 2.211 geral |
| mar 2015 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 287 cat. | 99.999º / 1.588 geral |
| jan 2015 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-44 | 5:37:59 | 23º / 263 cat. | 171º / 1.879 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:01:42 | 190º / 243 cat. | 1.190º / 2.188 geral |
| abr 2014 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 375 cat. | 99.999º / 1.874 geral |
| jan 2014 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-44 | 5:31:49 | 43º / 314 cat. | 253º / 2.208 geral |
| jan 2013 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-44 | 6:31:29 | 171º / 308 cat. | 1.077º / 2.298 geral |
| abr 2012 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 13:27:11 | 135º / 246 cat. | 587º / 1.384 geral |
| mar 2012 | IRONMAN 70.3 Singapore70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 202 cat. | 99.999º / 1.029 geral |