IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 · Para o pódio da M40-44
5:17:32−1:01:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:18:49 (20º). A maior diferença está em corrida (−27:01) e natação (−18:31).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:59:07Davao - Age Groups 2023
Melhor IRONMAN14:30:27Copenhagen 2021
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Davao - Age Groups 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:56:39 · 30,6 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida2:51:26 · 8:07/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Davao - Age Groups 23 | 5:59:07 | 78º de 134 na M40-44 |
| Subic Bay 23 | 6:18:49 | 20º de 63 na M40-44 |
| Puerto Princesa 23 | 6:19:39 | 18º de 51 na M40-44 |
| Davao 24 | 6:24:11 | 27º de 57 na M45-49 |
| Lapu Lapu 26 | 7:30:17 | 55º de 63 na M45-49 |
Clima no dia
Davao - Age Groups 2023 (07–15h): 26,0 a 31,2 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 180 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:40 · 2:12/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Bike6:21:40 · 28,3 km/htop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Corrida6:19:20 · 8:59/kmtop 98%: mais rápido que 2% da categoria
- Transições25:46 · +13:20 vs. medianatop 97%: mais rápido que 3% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2021 (07–22h): 13,0 a 18,8 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 69% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 32%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 6:18:49, você seria 5º de 29 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2021 | IRONMAN | top 99% |
| IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Davao 2024 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
De top 99% para top 88% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPuerto Princesa 23 · 44:112:20/100m
- BikePuerto Princesa 23 · 2:54:2031,0 km/h
- CorridaSubic Bay 23 · 2:15:496:26/km
- TransiçõesSubic Bay 238:47
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023
você 6:18:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:09:47 a 5:22:52 | 3 |
| 5:22:52 a 5:35:58 | 0 |
| 5:35:58 a 5:49:03 | 5 |
| 5:49:03 a 6:02:08 | 5 |
| 6:02:08 a 6:15:13 | 4 |
| 6:15:13 a 6:28:19 (você) | 7 |
| 6:28:19 a 6:41:24 | 10 |
| 6:41:24 a 6:54:29 | 8 |
| 6:54:29 a 7:07:35 | 5 |
| 7:07:35 a 7:20:40 | 3 |
| 7:20:40 a 7:33:45 | 4 |
| 7:33:45 a 7:46:50 | 2 |
| 7:46:50 a 7:59:56 | 3 |
| 7:59:56 a 8:13:01 | 4 |
63 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 26% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 | 26 °C | 6:18:49 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2023 | 29 °C | 6:19:39 |
| IRONMAN 70.3 Davao 2024 | 31 °C | 6:24:11 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 | 31 °C | 7:30:17 |
| IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023 | 31 °C | 5:59:07 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas5 provas
Dinamarca1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M45-49 | 7:30:17 | 55º / 63 cat. | 480º / 517 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Davao70.3 · M45-49 | 6:24:11 | 27º / 57 cat. | 269º / 481 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M40-44 | 6:19:39 | 18º / 51 cat. | 145º / 294 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M40-44 | 6:18:49 | 20º / 63 cat. | 90º / 257 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups70.3 · M40-44 | 5:59:07 | 78º / 134 cat. | 425º / 722 geral |
| ago 2021 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 14:30:27 | 177º / 180 cat. | 1.312º / 1.346 geral |
| set 2019 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 430 cat. | 99.999º / 2.561 geral |