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Shannon Titzel

Estados Unidos · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2010

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

3ª de 82 na F45-49 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016

Provas8em 3 países
Melhor 70.35:09:52Victoria 2014
Melhor IRONMAN11:20:38Arizona 2013

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Victoria 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação26:38 · 1:24/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:47:43 · 32,2 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:52:24 · 5:20/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Transições3:07 · −2:51 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Stevens 135:14:337ª de 64 na F40-44
Victoria 145:09:522ª de 35 na F40-44
World Championship 145:15:0662ª de 113 na F40-44
Santa Cruz 165:23:343ª de 82 na F45-49
Texas 175:30:1811ª de 103 na F45-49
World Championship 176:24:53147ª de 187 na F45-49

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Arizona 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação58:29 · 1:32/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike5:41:18 · 31,6 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida4:35:09 · 6:31/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições5:42 · −10:04 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 1012:16:2823ª de 128 na F40-44
Arizona 1311:20:3813ª de 128 na F40-44

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Arizona 2010IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2013IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Arizona 2013IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 Victoria 2014IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Texas 2017IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 79%

De top 18% para top 79% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoVictoria 14 · 26:381:24/100m
  • BikeVictoria 14 · 2:47:4332,2 km/h
  • CorridaVictoria 14 · 1:52:245:20/km
  • TransiçõesVictoria 143:07

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoArizona 10 · 57:061:30/100m
  • BikeArizona 13 · 5:41:1831,6 km/hPR
  • CorridaArizona 13 · 4:35:096:31/kmPR
  • TransiçõesArizona 135:42PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016

você 5:23:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:10:37 a 5:23:56 (você)3
5:23:56 a 5:37:154
5:37:15 a 5:50:347
5:50:34 a 6:03:526
6:03:52 a 6:17:118
6:17:11 a 6:30:307
6:30:30 a 6:43:4911
6:43:49 a 6:57:089
6:57:08 a 7:10:276
7:10:27 a 7:23:465
7:23:46 a 7:37:047
7:37:04 a 7:50:236
7:50:23 a 8:03:422
8:03:42 a 8:17:011

82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 6%Corridatop 17%

Você é nadadora. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 201618 °C5:23:34
IRONMAN 70.3 Texas 201722 °C5:30:18
IRONMAN 70.3 World Championship 201729 °C6:24:53

No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos6 provas
  • Canadá1 prova
  • França1 prova

3 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-496:24:53147ª / 187 cat.1.164ª / 1.433 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F45-495:30:1811ª / 103 cat.551ª / 2.131 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F45-495:23:343ª / 82 cat.379ª / 1.863 geral
set 2014IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:15:0662ª / 113 cat.1.503ª / 2.188 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F40-445:09:522ª / 35 cat.138ª / 463 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Boise70.3 · F40-44DNS99.999ª / 61 cat.99.999ª / 1.196 geral
nov 2013IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-4411:20:3813ª / 128 cat.534ª / 2.517 geral
jul 2013IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · F40-445:14:337ª / 64 cat.272ª / 1.153 geral
nov 2010IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-4412:16:2823ª / 128 cat.763ª / 2.217 geral