Pular para o conteúdo

Shannon Speights

Estados Unidos · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 38%

13ª de 35 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2017

Provas4em 3 países
Melhor 70.35:34:12Pula 2017

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Pula 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 20 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação0:48 · 0:03/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Bike3:20:30 · 26,9 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Corrida2:06:17 · 5:59/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Transições6:37 · +1:13 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Raleigh 156:24:3756ª de 132 na F40-44
Barcelona 176:36:5813ª de 35 na F40-44
Pula 175:34:1212ª de 20 na F40-44
Hawaii 216:38:2213ª de 26 na F45-49

Clima no dia

Pula 2017 (07–15h): 17,3 a 20,0 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 74% · vento até 22 km/h · 5,9 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Barcelona 2017 · Para o pódio da F40-44

5:25:51−1:11:07 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:36:58 (13ª). A maior diferença está em bike (−38:32) e corrida (−21:39).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Raleigh 2015IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2017IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Pula 2017IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2021IRONMAN 70.3top 50%

De top 43% para top 50% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPula 17 · 0:480:03/100m
  • BikeRaleigh 15 · 3:10:2628,4 km/h
  • CorridaBarcelona 17 · 2:04:475:55/km
  • TransiçõesPula 176:37

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2017

você 6:36:58
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:21:00 a 5:32:423
5:32:42 a 5:44:240
5:44:24 a 5:56:072
5:56:07 a 6:07:491
6:07:49 a 6:19:311
6:19:31 a 6:31:134
6:31:13 a 6:42:56 (você)3
6:42:56 a 6:54:385
6:54:38 a 7:06:200
7:06:20 a 7:18:023
7:18:02 a 7:29:447
7:29:44 a 7:41:274
7:41:27 a 7:53:090
7:53:09 a 8:04:512

35 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:50:13.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Barcelona 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 54%Corridatop 34%

Você é nadadora. Natação no top 20% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Pula 201720 °C5:34:12
IRONMAN 70.3 Barcelona 201722 °C6:36:58
IRONMAN 70.3 Raleigh 201531 °C6:24:37

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos2 provas
  • Espanha1 prova
  • Croácia1 prova

3 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2021IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F45-496:38:2213ª / 26 cat.474ª / 1.005 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Pula70.3 · F40-445:34:1212ª / 20 cat.766ª / 1.030 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · F40-446:36:5813ª / 35 cat.1.359ª / 1.797 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F40-446:24:3756ª / 132 cat.1.154ª / 1.927 geral