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Shannon Day

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 10%

20º de 213 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Texas 2013

Provas6em 1 país
Melhor 70.34:20:38New Orleans 2012
Melhor maratona3:27:47Chicago 2014 · 4:55/km

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em New Orleans 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação13:46 · 0:43/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike2:20:00 · 38,6 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:43:43 · 4:55/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições3:09 · −1:44 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
New Orleans 124:20:3813º de 105 na M45-49
Florida 125:15:3331º de 182 na M45-49
Texas 134:55:0320º de 213 na M45-49
Hawaii 135:42:1242º de 181 na M45-49

Clima no dia

New Orleans 2012 (07–15h): 14,2 a 23,3 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 55% · vento até 26 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2014
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Texas 2013 · Para o pódio da M45-49

4:27:58−27:05 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:03 (20º). A maior diferença está em natação (−11:29) e corrida (−8:46).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 New Orleans 2012IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Florida 2012IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Texas 2013IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2013IRONMAN 70.3top 24%

De top 13% para top 24% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNew Orleans 12 · 13:460:43/100m
  • BikeNew Orleans 12 · 2:20:0038,6 km/h
  • CorridaTexas 13 · 1:42:014:50/km
  • TransiçõesNew Orleans 123:09

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Texas 2013

você 4:55:03
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:26:15 a 4:43:5713
4:43:57 a 5:01:39 (você)18
5:01:39 a 5:19:2217
5:19:22 a 5:37:0435
5:37:04 a 5:54:4625
5:54:46 a 6:12:2823
6:12:28 a 6:30:1128
6:30:11 a 6:47:5325
6:47:53 a 7:05:3513
7:05:35 a 7:23:175
7:23:17 a 7:40:595
7:40:59 a 7:58:422
7:58:42 a 8:16:241
8:16:24 a 8:34:063

213 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:05.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Texas 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 36%Biketop 7%Corridatop 11%

Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos6 provas

1 país · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2013IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M45-49DNS99.999º / 226 cat.99.999º / 2.151 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-495:42:1242º / 181 cat.305º / 1.466 geral
abr 2013IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-494:55:0320º / 213 cat.261º / 2.293 geral
jul 2012IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · M45-49DNF99.999º / 63 cat.99.999º / 827 geral
mai 2012IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-495:15:3331º / 182 cat.332º / 1.716 geral
abr 2012IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M45-494:20:3813º / 105 cat.186º / 1.197 geral
2014Maratona de ChicagoMaratona · M45-493:27:47—4.299º / 40.606 geral