Shannon Crowe · RankMyRace

Provas5em 1 país

Melhor 70.35:04:02Miami 2013

Melhor IRONMAN12:20:26Arizona 2012

Melhor maratona3:45:51Nova York 2016 · 5:21/km

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Miami 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação36:18 · 1:55/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Bike2:39:24 · 33,9 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Corrida1:44:35 · 4:57/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Transições3:45 · −3:46 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Miami 13	5:04:02	3ª de 81 na F40-44
Miami 14	5:11:58	2ª de 105 na F40-44

Clima no dia

Miami 2013 (07–15h): 22,7 a 26,6 °C · sensação de até 28,2 °C · umidade 63% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Arizona 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:18:50 · 2:04/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Bike5:53:33 · 30,5 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Corrida4:54:52 · 6:59/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Transições13:11 · −3:47 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

Berlim: ainda não
Chicago: ainda não
Londres: ainda não
Nova York: concluída em 2016
Boston: não coletada
Tóquio: não coletada
Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Nova York 20163:45:515:21/km

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Arizona 2012	IRONMAN	top 27%
IRONMAN 70.3 Miami 2013	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Miami 2014	IRONMAN 70.3	top 2%

De top 27% para top 2% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMiami 13 · 36:181:55/100m
BikeMiami 14 · 2:37:4834,2 km/hPR
CorridaMiami 13 · 1:44:354:57/km
TransiçõesMiami 133:45

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Miami 2014

você 5:11:58

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:50:48 a 5:08:19	1
5:08:19 a 5:25:50 (você)	6
5:25:50 a 5:43:22	7
5:43:22 a 6:00:53	14
6:00:53 a 6:18:24	11
6:18:24 a 6:35:55	17
6:35:55 a 6:53:27	14
6:53:27 a 7:10:58	8
7:10:58 a 7:28:29	8
7:28:29 a 7:46:00	9
7:46:00 a 8:03:31	7
8:03:31 a 8:21:03	0
8:21:03 a 8:38:34	1
8:38:34 a 8:56:05	2

105 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:15.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Miami 2014 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

Estados Unidos5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
nov 2016	Maratona de Nova YorkMaratona · F45-49	3:45:51	—	8.109ª / 51.275 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49	DNS	99.999ª / 98 cat.	99.999ª / 2.273 geral
out 2014	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F40-44	5:11:58	2ª / 105 cat.	281ª / 2.166 geral
out 2013	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F40-44	5:04:02	3ª / 81 cat.	375ª / 2.263 geral
nov 2012	IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-44	12:20:26	36ª / 135 cat.	902ª / 2.363 geral
abr 2012	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F40-44	DNF	99.999ª / 125 cat.	99.999ª / 2.223 geral