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Shane O'Connor

Austrália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 21%

11º de 53 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2021

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:07:47Busselton 2017

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Busselton 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 190 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:40 · 2:02/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
  • Bike2:37:34 · 34,3 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Corrida1:45:41 · 5:01/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições5:52 · −1:06 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Busselton 175:07:4754º de 190 na M40-44
Western Australia 215:17:1911º de 53 na M45-49
Western Australia 225:09:0920º de 62 na M45-49

Clima no dia

Busselton 2017 (07–15h): 13,6 a 22,0 °C · sensação de até 21,0 °C · umidade 63% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Western Australia 2021 · Para o pódio da M45-49

4:46:42−30:37 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:19 (11º). A maior diferença está em bike (−24:59) e corrida (−3:41).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Busselton 2017IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2021IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2022IRONMAN 70.3top 33%

De top 29% para top 33% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWestern Australia 21 · 37:271:58/100m
  • BikeBusselton 17 · 2:37:3434,3 km/h
  • CorridaWestern Australia 22 · 1:41:324:49/kmPR
  • TransiçõesBusselton 175:52

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2021

você 5:17:19
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:26:21 a 4:39:161
4:39:16 a 4:52:113
4:52:11 a 5:05:062
5:05:06 a 5:18:01 (você)5
5:18:01 a 5:30:562
5:30:56 a 5:43:519
5:43:51 a 5:56:466
5:56:46 a 6:09:408
6:09:40 a 6:22:355
6:22:35 a 6:35:302
6:35:30 a 6:48:254
6:48:25 a 7:01:200
7:01:20 a 7:14:153
7:14:15 a 7:27:103

53 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:20.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Western Australia 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 47%Biketop 43%Corridatop 11%

Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Busselton 201722 °C5:07:47
IRONMAN 70.3 Western Australia 202222 °C5:09:09
IRONMAN 70.3 Western Australia 202128 °C5:17:19

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2022IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M45-495:09:0920º / 62 cat.195º / 890 geral
dez 2021IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M45-495:17:1911º / 53 cat.147º / 644 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M40-445:07:4754º / 190 cat.520º / 1.430 geral