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Shane Johnston

Austrália · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

19º de 135 na M25-29 · IRONMAN Boulder 2015

Provas8em 4 países
Melhor 70.34:44:55New Zealand 2018
Melhor IRONMAN10:07:29Cairns 2021

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em New Zealand 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 24 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:04 · 1:48/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Bike2:31:46 · 35,6 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Corrida1:34:31 · 4:29/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições4:34 · −1:34 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Chattanooga 154:55:4316º de 105 na M25-29
Geelong 165:19:3753º de 92 na M25-29
Cairns 164:53:0216º de 61 na M25-29
New Zealand 184:44:556º de 24 na M25-29
World Championship 185:42:16204º de 216 na M25-29
Sunshine Coast 204:53:0314º de 65 na M30-34

Clima no dia

New Zealand 2018 (07–15h): 14,5 a 21,0 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 72% · vento até 17 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Cairns 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:05:04 · 1:43/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Bike5:19:14 · 33,8 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida3:31:35 · 5:01/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições11:36 · −1:56 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Boulder 1511:03:2419º de 135 na M25-29
Cairns 2110:07:2927º de 138 na M30-34

Clima no dia

Cairns 2021 (07–22h): 19,3 a 23,5 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 70% · vento até 21 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Boulder 2015 · natação até a mediana (−4:23)

Hoje 19º, passaria a 17º+2 posições

11:03:24 → 10:59:01 na M25-29 (135 atletas).

IRONMAN Boulder 2015 · Para o pódio da M25-29

9:44:53−1:18:31 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:03:24 (19º). A maior diferença está em bike (−35:29) e corrida (−34:06).

IRONMAN Boulder 2015 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 15%, na faixa seguinte top 13%

Com o mesmo 11:03:24, você seria 25º de 205 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2015IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Boulder 2015IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Geelong 2016IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Cairns 2016IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 New Zealand 2018IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 95%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN Cairns 2021IRONMANtop 20%

De top 16% para top 20% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoChattanooga 15 · 29:471:34/100m
  • BikeNew Zealand 18 · 2:31:4635,6 km/h
  • CorridaSunshine Coast 20 · 1:31:134:19/kmPR
  • TransiçõesNew Zealand 184:34

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCairns 21 · 1:05:041:43/100mPR
  • BikeCairns 21 · 5:19:1433,8 km/hPR
  • CorridaCairns 21 · 3:31:355:01/kmPR
  • TransiçõesCairns 2111:36PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN Boulder 2015

você 11:03:24
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:42:50 a 10:13:115
10:13:11 a 10:43:327
10:43:32 a 11:13:52 (você)8
11:13:52 a 11:44:137
11:44:13 a 12:14:3414
12:14:34 a 12:44:5518
12:44:55 a 13:15:1615
13:15:16 a 13:45:3611
13:45:36 a 14:15:5712
14:15:57 a 14:46:1812
14:46:18 a 15:16:399
15:16:39 a 15:46:595
15:46:59 a 16:17:207
16:17:20 a 16:47:415

135 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:03:53.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Boulder 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 61%Biketop 26%Corridatop 6%

Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 New Zealand 201821 °C4:44:55
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202021 °C4:53:03
IRONMAN 70.3 Chattanooga 201526 °C4:55:43

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália4 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Nova Zelândia1 prova
  • África do Sul1 prova

4 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2021IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-3410:07:2927º / 138 cat.149º / 1.096 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-344:53:0314º / 65 cat.127º / 723 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-295:42:16204º / 216 cat.2.061º / 2.342 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · M25-294:44:556º / 24 cat.25º / 311 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-294:53:0216º / 61 cat.104º / 1.153 geral
fev 2016IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M25-295:19:3753º / 92 cat.526º / 1.133 geral
ago 2015IRONMAN BoulderIRONMAN · M25-2911:03:2419º / 135 cat.167º / 2.010 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M25-294:55:4316º / 105 cat.173º / 2.047 geral