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Shane Grall

Irlanda · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2025

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 30%

37º de 124 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2025

Provas2em 1 país
Melhor 70.35:08:00Western Australia 2025

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Western Australia 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 124 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:14 · 2:10/100mtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
  • Bike2:32:37 · 35,4 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida1:43:06 · 4:53/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições11:04 · +1:04 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Australia 255:08:0037º de 124 na M30-34
Cairns 265:17:4643º de 144 na M30-34

Clima no dia

Western Australia 2025 (07–15h): 15,5 a 24,6 °C · sensação de até 25,9 °C · umidade 62% · vento até 19 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Western Australia 2025 · Para o pódio da M30-34

4:14:51−53:09 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:00 (37º). A maior diferença está em bike (−25:34) e corrida (−12:10).

IRONMAN 70.3 Western Australia 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 30%, na faixa seguinte top 26%

Com o mesmo 5:08:00, você seria 29º de 112 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Western Australia 2025IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Cairns 2026IRONMAN 70.3top 30%

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCairns 26 · 37:401:59/100mPR
  • BikeWestern Australia 25 · 2:32:3735,4 km/h
  • CorridaCairns 26 · 1:43:014:53/kmPR
  • TransiçõesCairns 268:49PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2025

você 5:08:00
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:06:56 a 4:25:073
4:25:07 a 4:43:1812
4:43:18 a 5:01:2919
5:01:29 a 5:19:39 (você)13
5:19:39 a 5:37:5024
5:37:50 a 5:56:0123
5:56:01 a 6:14:1214
6:14:12 a 6:32:236
6:32:23 a 6:50:344
6:50:34 a 7:08:453
7:08:45 a 7:26:550
7:26:55 a 7:45:062
7:45:06 a 8:03:170
8:03:17 a 8:21:281

124 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:41.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Western Australia 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 77%Biketop 26%Corridatop 27%

Você é ciclista. Bike no top 26% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 77%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-345:17:4643º / 144 cat.256º / 1.249 geral
dez 2025IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M30-345:08:0037º / 124 cat.222º / 1.085 geral