IRONMAN 70.3 Duisburg 2026 · Para o pódio da M40-44
4:21:58−8:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:30:08 (11º). A maior diferença está em natação (−8:19) e transições (−1:56).
Provas2em 2 países
Melhor 70.34:30:08Duisburg 2026
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Duisburg 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 147 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:33 · 1:52/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:14:21 · 40,2 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:32:23 · 4:23/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições7:50 · −2:49 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ireland Cork 23 | 5:00:53 | 22º de 193 na M40-44 |
| Duisburg 26 | 4:30:08 | 11º de 147 na M40-44 |
Clima no dia
Duisburg 2026 (07–15h): 16,9 a 25,2 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 58% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:30:08, você seria 7º de 127 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 12% para top 8% em 3 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoIreland Cork 23 · 26:551:25/100m
- BikeDuisburg 26 · 2:14:2140,2 km/hPR
- CorridaDuisburg 26 · 1:32:234:23/kmPR
- TransiçõesIreland Cork 237:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Duisburg 2026
você 4:30:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:25 a 4:28:14 | 7 |
| 4:28:14 a 4:42:04 (você) | 16 |
| 4:42:04 a 4:55:53 | 16 |
| 4:55:53 a 5:09:43 | 18 |
| 5:09:43 a 5:23:32 | 19 |
| 5:23:32 a 5:37:22 | 14 |
| 5:37:22 a 5:51:11 | 10 |
| 5:51:11 a 6:05:00 | 23 |
| 6:05:00 a 6:18:50 | 5 |
| 6:18:50 a 6:32:39 | 6 |
| 6:32:39 a 6:46:29 | 6 |
| 6:46:29 a 7:00:18 | 2 |
| 7:00:18 a 7:14:08 | 1 |
| 7:14:08 a 7:27:57 | 4 |
147 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha1 prova
Irlanda1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M40-44 | 4:30:08 | 11º / 147 cat. | 110º / 1.990 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · M40-44 | 5:00:53 | 22º / 193 cat. | 100º / 1.238 geral |