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Shane Andrews

África do Sul · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 9%

17º de 195 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022

Provas19em 2 países
Melhor 70.35:02:40World Championship 2023
Melhor IRONMAN10:34:57South Africa 2023

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em World Championship 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 517 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:14 · 2:01/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
  • Bike2:29:42 · 36,1 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Corrida1:43:46 · 4:55/kmtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
  • Transições10:58 · +1:48 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Durban 186:03:26120º de 318 na M35-39
South Africa 195:18:1235º de 208 na M35-39
Durban 195:23:3558º de 326 na M35-39
South Africa 206:19:1457º de 120 na M40-44
Durban 225:20:5710º de 109 na M40-44
Mossel Bay 225:35:5617º de 195 na M40-44
Durban 235:18:1718º de 112 na M40-44
World Championship 235:02:40391º de 518 na M40-44
Mossel Bay 235:19:5618º de 195 na M40-44
Mossel Bay 245:42:2021º de 135 na M40-44
Durban 255:23:5920º de 90 na M45-49
Mossel Bay 255:45:4117º de 145 na M45-49

Clima no dia

World Championship 2023 (07–15h): 12,1 a 18,4 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em South Africa 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação15:39 · 0:25/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
  • Bike5:41:46 · 31,6 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida4:27:45 · 6:21/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Transições9:48 · −3:36 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 1911:43:56129º de 260 na M35-39
South Africa 2111:39:3561º de 110 na M40-44
South Africa 2211:10:2644º de 89 na M40-44
South Africa 2310:34:5731º de 85 na M40-44
South Africa 2413:05:1332º de 59 na M40-44
South Africa 2512:38:2525º de 82 na M45-49
South Africa 2611:59:0642º de 85 na M45-49

Clima no dia

South Africa 2023 (07–22h): 21,0 a 25,3 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 85% · vento até 32 km/h · 7,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · natação até a mediana (−2:01)

Hoje 17º, passaria a 16º+1 posição

5:35:56 → 5:33:55 na M40-44 (195 atletas).

IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · Para o pódio da M40-44

4:54:31−41:25 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:56 (17º). A maior diferença está em bike (−17:38) e corrida (−16:15).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Durban 2018IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 South Africa 2019IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN South Africa 2019IRONMANtop 50%
IRONMAN 70.3 Durban 2019IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 South Africa 2020IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN South Africa 2021IRONMANtop 56%
IRONMAN South Africa 2022IRONMANtop 50%
IRONMAN 70.3 Durban 2022IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN South Africa 2023IRONMANtop 37%
IRONMAN 70.3 Durban 2023IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 76%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN South Africa 2024IRONMANtop 55%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN South Africa 2025IRONMANtop 31%
IRONMAN 70.3 Durban 2025IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN South Africa 2026IRONMANtop 50%

De top 38% para top 50% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSouth Africa 19 · 28:071:29/100m
  • BikeWorld Championship 23 · 2:29:4236,1 km/h
  • CorridaWorld Championship 23 · 1:43:464:55/km
  • TransiçõesMossel Bay 226:32

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 21 · 8:440:14/100m
  • BikeSouth Africa 26 · 5:32:0232,5 km/hPR
  • CorridaSouth Africa 23 · 4:27:456:21/km
  • TransiçõesSouth Africa 239:48

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022

você 5:35:56
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:36:37 a 4:52:572
4:52:57 a 5:09:164
5:09:16 a 5:25:368
5:25:36 a 5:41:56 (você)9
5:41:56 a 5:58:1520
5:58:15 a 6:14:3517
6:14:35 a 6:30:5523
6:30:55 a 6:47:1426
6:47:14 a 7:03:3417
7:03:34 a 7:19:5322
7:19:53 a 7:36:1321
7:36:13 a 7:52:3312
7:52:33 a 8:08:529
8:08:52 a 8:25:125

195 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:39:21.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 68%Biketop 9%Corridatop 8%

Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C5:02:40
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202520 °C5:45:41
IRONMAN 70.3 Durban 202321 °C5:18:17
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202221 °C5:35:56
IRONMAN 70.3 Durban 202523 °C5:23:59
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202423 °C5:42:20
IRONMAN 70.3 Durban 201823 °C6:03:26
IRONMAN 70.3 Durban 201923 °C5:23:35
IRONMAN 70.3 Durban 202224 °C5:20:57
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202324 °C5:19:56

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN South Africa 202422 °C13:05:13
IRONMAN South Africa 202122 °C11:39:35
IRONMAN South Africa 201922 °C11:43:56
IRONMAN South Africa 202223 °C11:10:26
IRONMAN South Africa 202625 °C11:59:06
IRONMAN South Africa 202325 °C10:34:57

Você rende melhor no calor: cerca de 2,1% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • África do Sul18 provas
  • Finlândia1 prova

2 países · 19 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2026IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-4911:59:0642º / 85 cat.351º / 781 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M45-495:45:4117º / 145 cat.258º / 1.737 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-495:23:5920º / 90 cat.232º / 1.242 geral
mar 2025IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-4912:38:2525º / 82 cat.295º / 691 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M40-445:42:2021º / 135 cat.196º / 1.357 geral
abr 2024IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-4413:05:1332º / 59 cat.207º / 408 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M40-445:19:5618º / 195 cat.141º / 1.767 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:02:40391º / 518 cat.2.133º / 3.322 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-445:18:1718º / 112 cat.106º / 932 geral
mar 2023IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-4410:34:5731º / 85 cat.203º / 640 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M40-445:35:5617º / 195 cat.145º / 1.657 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-445:20:5710º / 109 cat.78º / 989 geral
abr 2022IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-4411:10:2644º / 89 cat.278º / 611 geral
nov 2021IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-4411:39:3561º / 110 cat.324º / 685 geral
jan 2020IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-446:19:1457º / 120 cat.466º / 1.142 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-395:23:3558º / 326 cat.329º / 2.549 geral
abr 2019IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-3911:43:56129º / 260 cat.674º / 1.670 geral
jan 2019IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-395:18:1235º / 208 cat.225º / 1.589 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-396:03:26120º / 318 cat.885º / 2.488 geral