Shai O’brien · RankMyRace

Provas9em 2 países

Melhor 70.34:48:07Geelong 2022

Melhor IRONMAN10:28:33Cairns 2022

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Geelong 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 21 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação31:00 · 1:38/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Bike2:37:03 · 34,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Corrida1:34:36 · 4:29/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Transições5:29 · −1:51 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Geelong 16	5:02:35	2ª de 14 na F18-24
Ballarat 16	4:51:03	1ª de 10 na F18-24
Geelong 17	4:59:30	2ª de 5 na F18-24
World Championship 17	5:07:20	8ª de 77 na F18-24
Geelong 18	4:56:03	1ª de 13 na F18-24
Geelong 19	4:57:45	2ª de 14 na F18-24
Geelong 22	4:48:07	2ª de 21 na F25-29

Clima no dia

Geelong 2022 (07–15h): 11,4 a 24,0 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 64% · vento até 28 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Cairns 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 15 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:01:59 · 1:38/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Bike5:43:33 · 31,4 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Corrida3:35:18 · 5:06/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Transições7:43 · −5:35 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Cairns 22	10:28:33	1ª de 15 na F25-29
World Championship 22	11:33:07	32ª de 86 na F25-29

Clima no dia

Cairns 2022 (07–22h): 15,8 a 23,5 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 62% · vento até 18 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Geelong 2016	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN 70.3 Ballarat 2016	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Geelong 2017	IRONMAN 70.3	top 40%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Geelong 2018	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Geelong 2019	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN 70.3 Geelong 2022	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN Cairns 2022	IRONMAN	top 7%
IRONMAN World Championship 2022	IRONMAN	top 38%

De top 15% para top 38% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoGeelong 19 · 30:421:37/100m
BikeGeelong 22 · 2:37:0334,4 km/hPR
CorridaGeelong 22 · 1:34:364:29/kmPR
TransiçõesBallarat 162:29

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCairns 22 · 1:01:591:38/100m
BikeCairns 22 · 5:43:3331,4 km/h
CorridaCairns 22 · 3:35:185:06/km
TransiçõesCairns 227:43

Onde você está na F25-29 · IRONMAN Cairns 2022

você 10:28:33

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
10:28:33 a 10:44:49 (você)	4
10:44:49 a 11:01:05	0
11:01:05 a 11:17:21	1
11:17:21 a 11:33:37	2
11:33:37 a 11:49:53	1
11:49:53 a 12:06:09	0
12:06:09 a 12:22:25	0
12:22:25 a 12:38:41	1
12:38:41 a 12:54:57	0
12:54:57 a 13:11:13	1
13:11:13 a 13:27:29	3
13:27:29 a 13:43:45	0
13:43:45 a 14:00:01	0
14:00:01 a 14:16:17	2

15 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:49:37.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Cairns 2022 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Geelong 2017	17 °C	4:59:30
IRONMAN 70.3 Ballarat 2016	20 °C	4:51:03
IRONMAN 70.3 Geelong 2022	24 °C	4:48:07
IRONMAN 70.3 Geelong 2018	24 °C	4:56:03
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	29 °C	5:07:20
IRONMAN 70.3 Geelong 2019	30 °C	4:57:45

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Austrália7 provas
Estados Unidos2 provas

2 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2022	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F25-29	11:33:07	32ª / 86 cat.	763ª / 2.319 geral
jun 2022	IRONMAN CairnsIRONMAN · F25-29	10:28:33	1ª / 15 cat.	178ª / 928 geral
fev 2022	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F25-29	4:48:07	2ª / 21 cat.	146ª / 674 geral
jun 2021	IRONMAN CairnsIRONMAN · F25-29	DNS	99.999ª / 20 cat.	99.999ª / 1.096 geral
fev 2019	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F18-24	4:57:45	2ª / 14 cat.	206ª / 1.007 geral
fev 2018	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F18-24	4:56:03	1ª / 13 cat.	154ª / 775 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F18-24	5:07:20	8ª / 77 cat.	114ª / 1.433 geral
fev 2017	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F18-24	4:59:30	2ª / 5 cat.	155ª / 620 geral
dez 2016	IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · F18-24	4:51:03	1ª / 10 cat.	159ª / 702 geral
fev 2016	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F18-24	5:02:35	2ª / 14 cat.	342ª / 1.133 geral