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Shai Cohen

Estados Unidos · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

16º de 112 na M45-49 · IRONMAN 70.3 San Juan 2012

Provas15em 8 países
Melhor 70.35:10:18Asia-Pacific Auckland 2014
Melhor IRONMAN12:03:25Arizona 2013

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Asia-Pacific Auckland 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:52 · 1:34/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike2:42:11 · 33,3 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Corrida1:53:04 · 5:22/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Transições5:11 · −17s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Panama 125:59:5915º de 32 na M45-49
San Juan 125:20:0816º de 112 na M45-49
St. Croix 125:52:5823º de 48 na M45-49
Syracuse 125:34:3143º de 102 na M45-49
Miami 135:37:12106º de 250 na M45-49
Asia-Pacific Auckland 145:10:1823º de 59 na M50-54
Pucon 166:05:2051º de 97 na M50-54
Eagleman 166:44:4976º de 114 na M50-54
Finland 195:54:2824º de 49 na M55-59
Lake Placid 196:15:4426º de 91 na M55-59
South Africa 206:37:5223º de 53 na M55-59
Timberman 225:39:2823º de 57 na M55-59
Florida 225:38:1621º de 84 na M55-59
Florida 255:40:258º de 34 na M60-64

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Arizona 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 293 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:03:22 · 1:40/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike5:41:44 · 31,6 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Corrida5:08:21 · 7:18/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Transições9:58 · −4:11 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 San Juan 2012 · Para o pódio da M45-49

4:45:03−35:05 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:08 (16º). A maior diferença está em corrida (−18:02) e bike (−11:22).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Panama 2012IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 San Juan 2012IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 St. Croix 2012IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2012IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Miami 2013IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN Arizona 2013IRONMANtop 39%
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2014IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Pucon 2016IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2016IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Finland 2019IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 South Africa 2020IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Timberman 2022IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Florida 2022IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Florida 2025IRONMAN 70.3top 24%

De top 47% para top 24% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 12 · 22:501:12/100m
  • BikeSan Juan 12 · 2:37:5634,2 km/h
  • CorridaAsia-Pacific Auckland 14 · 1:53:045:22/km
  • TransiçõesAsia-Pacific Auckland 145:11

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 San Juan 2012

você 5:20:08
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:31:55 a 4:47:084
4:47:08 a 5:02:222
5:02:22 a 5:17:359
5:17:35 a 5:32:49 (você)4
5:32:49 a 5:48:0214
5:48:02 a 6:03:1611
6:03:16 a 6:18:2915
6:18:29 a 6:33:428
6:33:42 a 6:48:5617
6:48:56 a 7:04:0915
7:04:09 a 7:19:233
7:19:23 a 7:34:365
7:34:36 a 7:49:502
7:49:50 a 8:05:033

112 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:17:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 San Juan 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 12%Corridatop 21%

Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Lake Placid 201915 °C6:15:44
IRONMAN 70.3 Pucon 201622 °C6:05:20
IRONMAN 70.3 Eagleman 201623 °C6:44:49
IRONMAN 70.3 Florida 202223 °C5:38:16
IRONMAN 70.3 Florida 202525 °C5:40:25
IRONMAN 70.3 Timberman 202225 °C5:39:28
IRONMAN 70.3 Miami 201327 °C5:37:12
IRONMAN 70.3 San Juan 201228 °C5:20:08
IRONMAN 70.3 Panama 201230 °C5:59:59

Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos8 provas
  • Chile1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Panamá1 prova
  • Porto Rico1 prova
  • Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova
  • África do Sul1 prova

8 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

21 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2025IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M60-645:40:258º / 34 cat.505º / 1.565 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M55-595:38:1621º / 84 cat.484º / 1.465 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M55-595:39:2823º / 57 cat.324º / 991 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M55-59DNS99.999º / 78 cat.99.999º / 1.222 geral
jan 2020IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M55-596:37:5223º / 53 cat.611º / 1.142 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M55-59DNS99.999º / 46 cat.99.999º / 1.121 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M55-596:15:4426º / 91 cat.681º / 1.662 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M55-595:54:2824º / 49 cat.907º / 1.446 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Budapest70.3 · M50-54DNS99.999º / 103 cat.99.999º / 1.420 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M50-546:44:4976º / 114 cat.1.101º / 1.638 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M50-546:05:2051º / 97 cat.820º / 1.314 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M50-54DNS99.999º / 49 cat.99.999º / 865 geral
jan 2014IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland70.3 · M50-545:10:1823º / 59 cat.389º / 896 geral
nov 2013IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-4912:03:25112º / 293 cat.887º / 2.517 geral
out 2013IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M45-495:37:12106º / 250 cat.893º / 2.263 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-49DNS99.999º / 201 cat.99.999º / 1.848 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M45-495:34:3143º / 102 cat.386º / 989 geral
mai 2012IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · M45-495:52:5823º / 48 cat.251º / 465 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M45-49DNS99.999º / 112 cat.99.999º / 1.029 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M45-495:20:0816º / 112 cat.202º / 1.029 geral
fev 2012IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M45-495:59:5915º / 32 cat.322º / 544 geral