Shad Hearn · RankMyRace

Provas16em 3 países

Melhor 70.34:18:51Western Sydney 2018

Melhor IRONMAN10:11:48Cairns 2016

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Western Sydney 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação30:49 · 1:37/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Bike2:20:29 · 38,4 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida1:24:12 · 3:59/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições3:21 · −2:00 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Shepparton 12	4:38:06	9º de 158 na M40-44
Geelong 14	5:06:40	6º de 112 na M40-44
Western Sydney 14	4:35:02	6º de 236 na M40-44
Geelong 16	4:44:41	22º de 142 na M40-44
Western Sydney 16	4:51:55	25º de 128 na M40-44
Western Sydney 17	4:44:35	6º de 90 na M45-49
Western Sydney 18	4:18:51	2º de 135 na M45-49
World Championship 19	4:56:23	57º de 507 na M45-49
Geelong 21	4:41:16	17º de 97 na M45-49

Clima no dia

Western Sydney 2018 (07–15h): 13,4 a 25,3 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 38% · vento até 20 km/h · sem chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Cairns 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 214 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:03:31 · 1:40/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Bike5:13:27 · 34,5 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Corrida3:46:40 · 5:22/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Transições8:10 · −4:34 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Australia 12	11:26:08	125º de 243 na M40-44
Australia 13	11:07:39	84º de 302 na M40-44
Melbourne 15	11:03:04	107º de 329 na M40-44
Cairns 16	10:11:48	18º de 214 na M40-44
Australia 17	11:02:55	30º de 192 na M45-49
New Zealand 18	10:17:46	9º de 138 na M45-49

Clima no dia

Cairns 2016 (07–22h): 22,6 a 24,3 °C · sensação de até 25,7 °C · umidade 86% · vento até 22 km/h · 2,2 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Australia 2012	IRONMAN	top 52%
IRONMAN 70.3 Shepparton 2012	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN Australia 2013	IRONMAN	top 28%
IRONMAN 70.3 Geelong 2014	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Melbourne 2015	IRONMAN	top 33%
IRONMAN 70.3 Geelong 2016	IRONMAN 70.3	top 16%
IRONMAN Cairns 2016	IRONMAN	top 9%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN Australia 2017	IRONMAN	top 16%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN New Zealand 2018	IRONMAN	top 7%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 Geelong 2021	IRONMAN 70.3	top 18%

De top 52% para top 18% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoGeelong 16 · 29:521:34/100m
BikeWestern Sydney 16 · 2:19:0138,8 km/h
CorridaWestern Sydney 18 · 1:24:123:59/km
TransiçõesWestern Sydney 143:09

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoAustralia 17 · 58:031:32/100m
BikeMelbourne 15 · 5:01:0535,9 km/h
CorridaCairns 16 · 3:46:405:22/km
TransiçõesAustralia 125:49

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018

você 4:18:51

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:15:51 a 4:30:44 (você)	4
4:30:44 a 4:45:37	10
4:45:37 a 5:00:31	21
5:00:31 a 5:15:24	20
5:15:24 a 5:30:17	16
5:30:17 a 5:45:10	12
5:45:10 a 6:00:04	17
6:00:04 a 6:14:57	8
6:14:57 a 6:29:50	11
6:29:50 a 6:44:43	7
6:44:43 a 6:59:36	1
6:59:36 a 7:14:30	4
7:14:30 a 7:29:23	3
7:29:23 a 7:44:16	1

135 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Geelong 2021	19 °C	4:41:16
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016	23 °C	4:51:55
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	24 °C	4:56:23
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018	25 °C	4:18:51
IRONMAN 70.3 Shepparton 2012	28 °C	4:38:06
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017	31 °C	4:44:35

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN New Zealand 2018	22 °C	10:17:46
IRONMAN Australia 2017	22 °C	11:02:55
IRONMAN Cairns 2016	24 °C	10:11:48

Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Austrália14 provas
França1 prova
Nova Zelândia1 prova

3 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2022	IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-54	DNF	99.999º / 93 cat.	99.999º / 928 geral
mar 2021	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49	4:41:16	17º / 97 cat.	121º / 834 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	4:56:23	57º / 507 cat.	837º / 3.257 geral
nov 2018	IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M45-49	4:18:51	2º / 135 cat.	28º / 994 geral
mar 2018	IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-49	10:17:46	9º / 138 cat.	96º / 1.074 geral
nov 2017	IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M45-49	4:44:35	6º / 90 cat.	102º / 799 geral
mai 2017	IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49	11:02:55	30º / 192 cat.	210º / 1.071 geral
nov 2016	IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44	4:51:55	25º / 128 cat.	151º / 801 geral
jun 2016	IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44	10:11:48	18º / 214 cat.	112º / 1.309 geral
fev 2016	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-44	4:44:41	22º / 142 cat.	172º / 1.133 geral
mar 2015	IRONMAN MelbourneIRONMAN · M40-44	11:03:04	107º / 329 cat.	559º / 1.736 geral
nov 2014	IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44	4:35:02	6º / 236 cat.	53º / 1.176 geral
fev 2014	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-44	5:06:40	6º / 112 cat.	84º / 723 geral
mai 2013	IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44	11:07:39	84º / 302 cat.	333º / 1.353 geral
nov 2012	IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-44	4:38:06	9º / 158 cat.	73º / 917 geral
mai 2012	IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44	11:26:08	125º / 243 cat.	527º / 1.298 geral