IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 · Para o pódio da M30-34
4:38:31−54:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:33:24 (32º). A maior diferença está em bike (−23:37) e corrida (−22:42).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:14:12Musselman 2022
Melhor IRONMAN11:46:40Maryland 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Musselman 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:31 · 2:08/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike2:45:22 · 32,7 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:41:10 · 4:48/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições7:08 · −3:50 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maine 18 | 5:36:13 | 80º de 144 na M30-34 |
| Lake Placid 19 | 5:33:24 | 32º de 193 na M30-34 |
| Atlantic City 21 | 5:32:35 | 49º de 166 na M35-39 |
| Musselman 22 | 5:14:12 | 22º de 76 na M35-39 |
Clima no dia
Musselman 2022 (07–15h): 17,0 a 28,1 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Maryland 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:12 · 2:07/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike5:38:48 · 31,9 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida4:34:01 · 6:30/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições13:38 · −4:30 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Clima no dia
Maryland 2022 (07–22h): 8,8 a 20,1 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maine 2018 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Maryland 2022 | IRONMAN | top 32% |
De top 56% para top 32% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 18 · 34:281:49/100m
- BikeMusselman 22 · 2:45:2232,7 km/hPR
- CorridaMusselman 22 · 1:41:104:48/kmPR
- TransiçõesMusselman 227:08PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019
você 5:33:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:56 a 4:45:11 | 4 |
| 4:45:11 a 5:01:25 | 5 |
| 5:01:25 a 5:17:40 | 5 |
| 5:17:40 a 5:33:55 (você) | 20 |
| 5:33:55 a 5:50:10 | 23 |
| 5:50:10 a 6:06:24 | 19 |
| 6:06:24 a 6:22:39 | 22 |
| 6:22:39 a 6:38:54 | 27 |
| 6:38:54 a 6:55:08 | 18 |
| 6:55:08 a 7:11:23 | 17 |
| 7:11:23 a 7:27:38 | 16 |
| 7:27:38 a 7:43:53 | 5 |
| 7:43:53 a 8:00:07 | 6 |
| 8:00:07 a 8:16:22 | 6 |
193 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | 15 °C | 5:33:24 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2018 | 24 °C | 5:36:13 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021 | 27 °C | 5:32:35 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2022 | 28 °C | 5:14:12 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M35-39 | 11:46:40 | 38º / 122 cat. | 301º / 1.375 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M35-39 | 5:14:12 | 22º / 76 cat. | 165º / 963 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M35-39 | 5:32:35 | 49º / 166 cat. | 296º / 1.516 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M30-34 | 5:33:24 | 32º / 193 cat. | 210º / 1.662 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M30-34 | 5:36:13 | 80º / 144 cat. | 668º / 1.735 geral |