IRONMAN Lake Placid 2023 · Para o pódio da M40-44
9:57:04−2:42:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:39:50 (58º). A maior diferença está em bike (−1:12:26) e corrida (−1:04:48).
Provas10em 2 países
Melhor 70.35:21:02Musselman 2021
Melhor IRONMAN12:39:50Lake Placid 2023
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Musselman 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:16 · 2:04/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike2:43:21 · 33,1 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida1:51:41 · 5:18/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições6:44 · −2:20 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 16 | 6:17:37 | 87º de 170 na M30-34 |
| Syracuse 17 | 7:02:26 | 90º de 127 na M35-39 |
| Mont-Tremblant 18 | 6:09:28 | 191º de 232 na M35-39 |
| Mont-Tremblant 19 | 5:52:43 | 130º de 206 na M35-39 |
| Musselman 21 | 5:21:02 | 26º de 70 na M35-39 |
| Timberman 21 | 5:43:53 | 30º de 67 na M35-39 |
| Musselman 22 | 5:33:09 | 41º de 106 na M40-44 |
Clima no dia
Musselman 2021 (07–15h): 18,7 a 21,0 °C · sensação de até 20,2 °C · umidade 91% · vento até 23 km/h · 5,1 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Lake Placid 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 177 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:27 · 2:04/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike6:17:49 · 28,6 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida4:44:26 · 6:44/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições19:08 · +43s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 16 | 12:41:11 | 126º de 209 na M30-34 |
| Canada 22 | 13:02:51 | 74º de 144 na M40-44 |
| Lake Placid 23 | 12:39:50 | 58º de 177 na M40-44 |
Clima no dia
Lake Placid 2023 (07–22h): 15,2 a 23,9 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · 1,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2017 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Canada 2022 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 33% |
De top 52% para top 33% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 19 · 36:121:54/100m
- BikeMusselman 22 · 2:40:4433,6 km/hPR
- CorridaMusselman 21 · 1:51:415:18/km
- TransiçõesTimberman 216:14
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 23 · 1:18:272:04/100mPR
- BikeMont-Tremblant 16 · 6:15:4328,7 km/h
- CorridaLake Placid 23 · 4:44:266:44/kmPR
- TransiçõesCanada 2212:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Lake Placid 2023
você 12:39:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:19:36 a 9:52:01 | 2 |
| 9:52:01 a 10:24:27 | 5 |
| 10:24:27 a 10:56:52 | 9 |
| 10:56:52 a 11:29:18 | 8 |
| 11:29:18 a 12:01:43 | 16 |
| 12:01:43 a 12:34:09 | 14 |
| 12:34:09 a 13:06:34 (você) | 21 |
| 13:06:34 a 13:38:59 | 18 |
| 13:38:59 a 14:11:25 | 19 |
| 14:11:25 a 14:43:50 | 22 |
| 14:43:50 a 15:16:16 | 12 |
| 15:16:16 a 15:48:41 | 14 |
| 15:48:41 a 16:21:07 | 8 |
| 16:21:07 a 16:53:32 | 9 |
177 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:32:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 33% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | 20 °C | 6:09:28 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2021 | 21 °C | 5:21:02 |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | 22 °C | 5:43:53 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 5:52:43 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2022 | 28 °C | 5:33:09 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 | 31 °C | 6:17:37 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2017 | 31 °C | 7:02:26 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Canada 2022 | 20 °C | 13:02:51 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2016 | 22 °C | 12:41:11 |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | 24 °C | 12:39:50 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Canadá4 provas
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 12:39:50 | 58º / 177 cat. | 513º / 1.646 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M40-44 | 13:02:51 | 74º / 144 cat. | 507º / 1.381 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M40-44 | 5:33:09 | 41º / 106 cat. | 299º / 963 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M35-39 | 5:43:53 | 30º / 67 cat. | 268º / 678 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M35-39 | 5:21:02 | 26º / 70 cat. | 213º / 1.025 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-39 | 5:52:43 | 130º / 206 cat. | 1.202º / 2.468 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-39 | 6:09:28 | 191º / 232 cat. | 1.690º / 2.531 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M35-39 | 7:02:26 | 90º / 127 cat. | 672º / 1.055 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M30-34 | 12:41:11 | 126º / 209 cat. | 973º / 2.252 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M30-34 | 6:17:37 | 87º / 170 cat. | 492º / 1.246 geral |