IRONMAN Arizona 2024 · natação até a mediana (−2:18)
Hoje 19º, passaria a 18º+1 posição
11:30:59 → 11:28:41 na M45-49 (127 atletas).
Provas8em 1 país
Melhor 70.34:50:51Gulf Coast 2022
Melhor IRONMAN10:29:04Maryland 2023
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Gulf Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:42:47 · 33,2 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Corrida2:04:06 · 5:53/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gulf Coast 22 | 4:50:51 | 74º de 144 na M45-49 |
| North Carolina 22 | 5:23:59 | 65º de 195 na M45-49 |
| Boulder 23 | 5:41:22 | 39º de 97 na M45-49 |
| Florida 23 | 5:25:03 | 44º de 131 na M45-49 |
| Chattanooga 24 | 5:21:50 | 55º de 249 na M45-49 |
| New York 25 | 5:39:55 | 38º de 121 na M50-54 |
Clima no dia
Gulf Coast 2022 (07–15h): 22,0 a 25,4 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Maryland 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação19:14 · 0:30/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike5:25:25 · 33,2 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida4:31:41 · 6:26/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições12:44 · −2:50 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maryland 23 | 10:29:04 | 25º de 93 na M45-49 |
| Arizona 24 | 11:30:59 | 19º de 127 na M45-49 |
Clima no dia
Maryland 2023 (07–22h): 13,6 a 21,0 °C · sensação de até 17,6 °C · umidade 66% · vento até 33 km/h · 8,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Arizona 2024 · Para o pódio da M45-49
10:02:53−1:28:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:30:59 (19º). A maior diferença está em bike (−54:44) e natação (−13:10).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Maryland 2023 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Arizona 2024 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 New York 2025 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 52% para top 32% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 22 · 32:461:43/100m
- BikeFlorida 23 · 2:33:3535,2 km/h
- CorridaChattanooga 24 · 1:56:085:30/km
- TransiçõesBoulder 238:58
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMaryland 23 · 19:140:30/100m
- BikeMaryland 23 · 5:25:2533,2 km/h
- CorridaArizona 24 · 3:58:215:39/kmPR
- TransiçõesMaryland 2312:44
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Arizona 2024
você 11:30:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:04:07 a 9:36:18 | 1 |
| 9:36:18 a 10:08:29 | 2 |
| 10:08:29 a 10:40:40 | 4 |
| 10:40:40 a 11:12:52 | 6 |
| 11:12:52 a 11:45:03 (você) | 9 |
| 11:45:03 a 12:17:14 | 15 |
| 12:17:14 a 12:49:25 | 23 |
| 12:49:25 a 13:21:36 | 16 |
| 13:21:36 a 13:53:47 | 10 |
| 13:53:47 a 14:25:58 | 9 |
| 14:25:58 a 14:58:10 | 7 |
| 14:58:10 a 15:30:21 | 9 |
| 15:30:21 a 16:02:32 | 10 |
| 16:02:32 a 16:34:43 | 6 |
127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:01:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Arizona 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New York 2025 | 19 °C | 5:39:55 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | 20 °C | 5:41:22 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | 24 °C | 5:23:59 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | 25 °C | 4:50:51 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | 26 °C | 5:21:50 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | 27 °C | 5:25:03 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M50-54 | 5:39:55 | 38º / 121 cat. | 665º / 2.166 geral |
| nov 2024 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 11:30:59 | 19º / 127 cat. | 240º / 1.440 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49 | 5:21:50 | 55º / 249 cat. | 635º / 3.193 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49 | 5:25:03 | 44º / 131 cat. | 305º / 1.443 geral |
| set 2023 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-49 | 10:29:04 | 25º / 93 cat. | 238º / 1.034 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 5:41:22 | 39º / 97 cat. | 521º / 1.429 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-49 | 5:23:59 | 65º / 195 cat. | 500º / 2.015 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M45-49 | 4:50:51 | 74º / 144 cat. | 584º / 1.608 geral |