IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 · Para o pódio da M40-44
4:08:22−38:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:32 (39º). A maior diferença está em corrida (−20:36) e bike (−15:17).
Provas5em 4 países
Melhor 70.34:46:32Warsaw 2023
Melhor maratona3:00:45Chicago 2021 · 4:17/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Warsaw 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:11 · 1:51/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:20:04 · 38,6 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:44:29 · 4:57/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições6:48 · −1:06 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Clima no dia
Warsaw 2023 (07–15h): 16,3 a 23,4 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 38% · vento até 22 km/h · sem chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2022
- Chicago: concluída em 2021
- Londres: concluída em 2022
- Nova York: concluída em 2021
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20213:00:454:17/km
- Londres 20223:38:415:11/km2ª metade 19:31 mais lenta (1:39:35 + 1:59:06)
- Berlim 20223:18:504:43/km
- Nova York 20213:19:344:44/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 4:46:32, você seria 25º de 132 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 31% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 31% para top 23% em 1 ano.
Onde você está na M40-44 · Maratona de Berlim 2022
você 3:18:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:21:50 a 2:44:29 | 107 |
| 2:44:29 a 3:07:09 | 411 |
| 3:07:09 a 3:29:48 (você) | 664 |
| 3:29:48 a 3:52:27 | 770 |
| 3:52:27 a 4:15:06 | 704 |
| 4:15:06 a 4:37:46 | 463 |
| 4:37:46 a 5:00:25 | 320 |
| 5:00:25 a 5:23:04 | 150 |
| 5:23:04 a 5:45:44 | 117 |
| 5:45:44 a 6:08:23 | 82 |
| 6:08:23 a 6:31:02 | 20 |
| 6:31:02 a 6:53:41 | 14 |
| 6:53:41 a 7:16:21 | 3 |
| 7:16:21 a 7:39:00 | 1 |
3.826 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:51:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 18% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos2 provas
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
Polônia1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 115 cat. | 99.999º / 1.175 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | 4:46:32 | 39º / 175 cat. | 226º / 1.001 geral |
| nov 2021 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:19:34 | — | 1.645º / 24.949 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:18:50 | 824º / 3.826 cat. | 5.020º / 34.746 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:38:41 | 1.144º / 3.809 cat. | 7.362º / 40.619 geral |
| 2021 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:00:45 | — | 750º / 26.081 geral |