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Sergio Verdugo M

Chile · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 17%

43º de 255 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Valdivia 2024

Provas4em 1 país
Melhor 70.34:54:41Valdivia 2025

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Valdivia 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 231 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação27:05 · 1:26/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike2:33:02 · 35,3 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida1:42:43 · 4:52/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Transições11:52 · −1:59 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Pucon 246:06:45130º de 183 na M40-44
Valdivia 244:57:0943º de 255 na M40-44
Valdivia 254:54:4144º de 231 na M40-44

Clima no dia

Valdivia 2025 (07–15h): 12,0 a 16,9 °C · sensação de até 17,4 °C · umidade 79% · vento até 13 km/h · 1,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Valdivia 2024 · Para o pódio da M40-44

4:18:27−38:42 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:09 (43º). A maior diferença está em bike (−16:21) e corrida (−15:48).

IRONMAN 70.3 Valdivia 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 17%, na faixa seguinte top 13%

Com o mesmo 4:57:09, você seria 20º de 154 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Pucon 2024IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 Valdivia 2024IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Valdivia 2025IRONMAN 70.3top 20%

De top 72% para top 20% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 26 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoValdivia 25 · 27:051:26/100mPR
  • BikeValdivia 24 · 2:28:5436,3 km/h
  • CorridaValdivia 25 · 1:42:434:52/kmPR
  • TransiçõesValdivia 2411:05

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Valdivia 2024

você 4:57:09
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:12:30 a 4:29:486
4:29:48 a 4:47:0518
4:47:05 a 5:04:23 (você)36
5:04:23 a 5:21:4136
5:21:41 a 5:38:5849
5:38:58 a 5:56:1637
5:56:16 a 6:13:3424
6:13:34 a 6:30:5115
6:30:51 a 6:48:099
6:48:09 a 7:05:2610
7:05:26 a 7:22:446
7:22:44 a 7:40:024
7:40:02 a 7:57:192
7:57:19 a 8:14:373

255 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:50.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Valdivia 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 13%Biketop 25%Corridatop 22%

Você é nadador. Natação no top 13% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Valdivia 202517 °C4:54:41
IRONMAN 70.3 Pucon 202418 °C6:06:45
IRONMAN 70.3 Valdivia 202420 °C4:57:09

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Chile4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN 70.3 Valdivia70.3 · M40-444:54:4144º / 231 cat.245º / 1.470 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Valdivia70.3 · M40-444:57:0943º / 255 cat.206º / 1.501 geral
jan 2024IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M40-446:06:45130º / 183 cat.693º / 1.110 geral
jan 2023IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M35-39DNF99.999º / 267 cat.99.999º / 1.706 geral