Sergio Uribe · RankMyRace

Provas4em 3 países

Melhor 70.34:59:49Ecuador 2019

Melhor maratona3:57:14Chicago 2015 · 5:37/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Ecuador 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 100 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação43:25 · 2:17/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Bike2:43:05 · 33,1 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Corrida1:28:01 · 4:10/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições5:18 · −2:21 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Cartagena 16	5:22:42	35º de 241 na M40-44
Cartagena 18	5:05:20	18º de 241 na M40-44
Ecuador 19	4:59:49	3º de 100 na M45-49

Clima no dia

Ecuador 2019 (07–15h): 22,5 a 28,2 °C · sensação de até 31,3 °C · umidade 70% · vento até 17 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

Berlim: ainda não
Chicago: concluída em 2015
Londres: ainda não
Nova York: ainda não
Boston: não coletada
Tóquio: não coletada
Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Chicago 20153:57:145:37/km

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Cartagena 2016	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2018	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2019	IRONMAN 70.3	top 3%

De top 15% para top 3% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoCartagena 18 · 40:392:08/100m
BikeCartagena 16 · 2:40:5333,6 km/h
CorridaEcuador 19 · 1:28:014:10/kmPR
TransiçõesEcuador 195:18PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2019

você 4:59:49

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:54:34 a 5:07:55 (você)	5
5:07:55 a 5:21:16	6
5:21:16 a 5:34:36	8
5:34:36 a 5:47:57	8
5:47:57 a 6:01:18	14
6:01:18 a 6:14:39	14
6:14:39 a 6:28:00	13
6:28:00 a 6:41:20	10
6:41:20 a 6:54:41	4
6:54:41 a 7:08:02	7
7:08:02 a 7:21:23	3
7:21:23 a 7:34:43	4
7:34:43 a 7:48:04	2
7:48:04 a 8:01:25	2

100 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:39.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Ecuador 2019	28 °C	4:59:49
IRONMAN 70.3 Cartagena 2016	29 °C	5:22:42
IRONMAN 70.3 Cartagena 2018	32 °C	5:05:20

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Colômbia2 provas
Equador1 prova
Estados Unidos1 prova

3 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jul 2019	IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-49	4:59:49	3º / 100 cat.	51º / 1.068 geral
dez 2018	IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44	5:05:20	18º / 241 cat.	143º / 1.629 geral
dez 2016	IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44	5:22:42	35º / 241 cat.	252º / 1.496 geral
2015	Maratona de ChicagoMaratona · M25-29	3:57:14	—	10.218º / 37.443 geral