IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 · Para o pódio da M35-39
4:40:56−44:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:58 (24º). A maior diferença está em corrida (−20:12) e bike (−16:10).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:12:14Texas 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Texas 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:00:58 · 29,8 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida2:08:24 · 6:05/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 21 | 6:38:35 | 123º de 167 na M30-34 |
| Musselman 21 | 5:56:32 | 51º de 79 na M30-34 |
| Louisville 24 | 5:53:23 | 71º de 185 na M35-39 |
| Texas 25 | 5:12:14 | 56º de 135 na M35-39 |
| Cap Cana 25 | 5:24:58 | 24º de 82 na M35-39 |
Clima no dia
Texas 2025 (07–15h): 13,8 a 16,4 °C · sensação de até 13,3 °C · umidade 82% · vento até 41 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 5:24:58, você seria 22º de 85 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2025 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
De top 74% para top 30% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLouisville 24 · 38:412:02/100m
- BikeCap Cana 25 · 2:39:1433,9 km/hPR
- CorridaCap Cana 25 · 1:57:125:33/kmPR
- TransiçõesCap Cana 256:35PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025
você 5:24:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:45 a 4:36:18 | 2 |
| 4:36:18 a 4:50:52 | 4 |
| 4:50:52 a 5:05:25 | 5 |
| 5:05:25 a 5:19:58 | 7 |
| 5:19:58 a 5:34:31 (você) | 10 |
| 5:34:31 a 5:49:05 | 8 |
| 5:49:05 a 6:03:38 | 7 |
| 6:03:38 a 6:18:11 | 7 |
| 6:18:11 a 6:32:45 | 6 |
| 6:32:45 a 6:47:18 | 5 |
| 6:47:18 a 7:01:51 | 5 |
| 7:01:51 a 7:16:24 | 7 |
| 7:16:24 a 7:30:58 | 3 |
| 7:30:58 a 7:45:31 | 6 |
82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 27% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2025 | 16 °C | 5:12:14 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2021 | 21 °C | 5:56:32 |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | 26 °C | 5:53:23 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 | 31 °C | 6:38:35 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
República Dominicana1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M35-39 | 5:24:58 | 24º / 82 cat. | 126º / 570 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-39 | 5:12:14 | 56º / 135 cat. | 526º / 1.452 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · M35-39 | 5:53:23 | 71º / 185 cat. | 554º / 1.943 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M30-34 | 5:56:32 | 51º / 79 cat. | 493º / 1.025 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M30-34 | 6:38:35 | 123º / 167 cat. | 1.188º / 1.934 geral |