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Sergio Nozal Navarro

Espanha · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 22%

31º de 141 na M40-44 · IRONMAN 70.3 San Juan 2023

Provas8em 4 países
Melhor 70.34:45:32San Juan 2023
Melhor IRONMAN10:32:30Argentina 2022

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em San Juan 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:53 · 1:41/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike2:26:07 · 37,0 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida1:39:07 · 4:42/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Transições8:26 · +20s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Brazil Paraguay 165:14:3223º de 78 na M35-39
Coquimbo 175:43:5027º de 71 na M35-39
Pucon 185:19:4970º de 282 na M35-39
Coquimbo 185:23:5626º de 74 na M35-39
San Juan 234:45:3231º de 141 na M40-44

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Argentina 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:03:41 · 1:41/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike5:22:10 · 33,5 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Corrida3:58:03 · 5:38/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Transições8:36 · −50s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mar del Plata 1810:33:5677º de 132 na M35-39
Argentina 2210:32:3020º de 60 na M40-44
Cozumel 2511:38:1177º de 186 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 San Juan 2023 · Para o pódio da M40-44

4:17:24−28:08 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:32 (31º). A maior diferença está em corrida (−11:30) e bike (−10:26).

IRONMAN 70.3 San Juan 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 22%, na faixa seguinte top 16%

Com o mesmo 4:45:32, você seria 21º de 138 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2016IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Coquimbo 2017IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Pucon 2018IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Coquimbo 2018IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN Mar del Plata 2018IRONMANtop 59%
IRONMAN Argentina 2022IRONMANtop 34%
IRONMAN 70.3 San Juan 2023IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN Cozumel 2025IRONMANtop 42%

De top 30% para top 42% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBrazil Paraguay 16 · 30:561:38/100m
  • BikeSan Juan 23 · 2:26:0737,0 km/hPR
  • CorridaSan Juan 23 · 1:39:074:42/kmPR
  • TransiçõesCoquimbo 183:52

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMar del Plata 18 · 27:280:43/100m
  • BikeArgentina 22 · 5:22:1033,5 km/h
  • CorridaMar del Plata 18 · 3:48:145:25/km
  • TransiçõesArgentina 228:36

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 San Juan 2023

você 4:45:32
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:06:57 a 4:21:355
4:21:35 a 4:36:1311
4:36:13 a 4:50:51 (você)24
4:50:51 a 5:05:3027
5:05:30 a 5:20:0818
5:20:08 a 5:34:4617
5:34:46 a 5:49:2411
5:49:24 a 6:04:029
6:04:02 a 6:18:402
6:18:40 a 6:33:189
6:33:18 a 6:47:575
6:47:57 a 7:02:351
7:02:35 a 7:17:131
7:17:13 a 7:31:511

141 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:07:59.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 San Juan 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 13%Biketop 30%Corridatop 26%

Você é nadador. Natação no top 13% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Argentina3 provas
  • Chile3 provas
  • Brasil1 prova
  • México1 prova

4 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-4911:38:1177º / 186 cat.558º / 1.442 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M40-444:45:3231º / 141 cat.132º / 873 geral
dez 2022IRONMAN ArgentinaIRONMAN · M40-4410:32:3020º / 60 cat.76º / 308 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M40-44DNS99.999º / 208 cat.99.999º / 1.121 geral
dez 2018IRONMAN Mar del PlataIRONMAN · M35-3910:33:5677º / 132 cat.369º / 781 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Coquimbo70.3 · M35-395:23:5626º / 74 cat.129º / 397 geral
jan 2018IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M35-395:19:4970º / 282 cat.289º / 1.473 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Coquimbo70.3 · M35-395:43:5027º / 71 cat.95º / 341 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M35-39DNS99.999º / 285 cat.99.999º / 1.642 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay70.3 · M35-395:14:3223º / 78 cat.126º / 435 geral