Sergio Monge Vargas · RankMyRace

Provas7em 5 países

Melhor 70.34:20:31Cartagena 2021

Melhor IRONMAN10:26:46Maryland 2021

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Cartagena 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação22:43 · 1:12/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike2:26:56 · 36,8 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Corrida1:26:36 · 4:06/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições4:16 · −4:32 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Costa Rica 18	5:07:13	9º de 67 na M25-29
Los Cabos 18	4:51:18	4º de 55 na M25-29
Costa Rica 19	4:31:58	1º de 52 na M25-29
World Championship 19	4:58:53	166º de 272 na M25-29
Cartagena 21	4:20:31	3º de 127 na M25-29
Los Cabos 22	4:33:16	2º de 109 na M30-34

Clima no dia

Cartagena 2021 (07–15h): 25,1 a 29,8 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 71% · vento até 11 km/h · 0,2 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Maryland 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 96 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação56:59 · 1:30/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike5:13:28 · 34,5 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Corrida4:06:58 · 5:51/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Transições9:21 · −11:31 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Clima no dia

Maryland 2021 (07–22h): 18,0 a 25,0 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 88% · vento até 11 km/h · 1,3 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2018	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2019	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 62%
IRONMAN Maryland 2021	IRONMAN	top 7%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2021	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022	IRONMAN 70.3	top 2%

De top 14% para top 2% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoCartagena 21 · 22:431:12/100m
BikeCartagena 21 · 2:26:5636,8 km/h
CorridaCartagena 21 · 1:26:364:06/km
TransiçõesCosta Rica 192:23

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022

você 4:33:16

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:30:35 a 4:46:15 (você)	4
4:46:15 a 5:01:55	8
5:01:55 a 5:17:35	10
5:17:35 a 5:33:15	11
5:33:15 a 5:48:55	8
5:48:55 a 6:04:35	14
6:04:35 a 6:20:15	10
6:20:15 a 6:35:54	7
6:35:54 a 6:51:34	10
6:51:34 a 7:07:14	5
7:07:14 a 7:22:54	7
7:22:54 a 7:38:34	9
7:38:34 a 7:54:14	3
7:54:14 a 8:09:54	3

109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:12.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2018	17 °C	4:51:18
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022	23 °C	4:33:16
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	24 °C	4:58:53
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018	29 °C	5:07:13
IRONMAN 70.3 Cartagena 2021	30 °C	4:20:31

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Costa Rica2 provas
México2 provas
Colômbia1 prova
França1 prova
Estados Unidos1 prova

5 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
nov 2022	IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M30-34	4:33:16	2º / 109 cat.	30º / 919 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	DNS	99.999º / 476 cat.	99.999º / 3.553 geral
dez 2021	IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M25-29	4:20:31	3º / 127 cat.	10º / 1.529 geral
set 2021	IRONMAN MarylandIRONMAN · M25-29	10:26:46	6º / 96 cat.	65º / 1.691 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29	4:58:53	166º / 272 cat.	947º / 3.257 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M25-29	4:31:58	1º / 52 cat.	6º / 608 geral
nov 2018	IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M25-29	4:51:18	4º / 55 cat.	40º / 532 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M25-29	5:07:13	9º / 67 cat.	97º / 1.050 geral