IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 · Para o pódio da M45-49
4:34:38−36:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:13 (21º). A maior diferença está em corrida (−17:59) e natação (−13:30).
Provas7em 4 países
Melhor 70.34:59:28Panama 2026
Melhor IRONMAN12:16:02Emilia Romagna 2024
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Panama 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 151 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:23 · 1:26/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike2:36:29 · 34,5 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:45:20 · 5:00/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições10:17 · −1:42 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 23 | 5:47:00 | 103º de 305 na M40-44 |
| Panama 25 | 5:28:33 | 37º de 138 na M45-49 |
| Cartagena 25 | 5:11:13 | 21º de 182 na M45-49 |
| Panama 26 | 4:59:28 | 26º de 151 na M45-49 |
| Barranquilla 26 | 5:21:23 | 15º de 108 na M45-49 |
| World Championship 26 | 6:11:52 | 346º de 439 na M45-49 |
Clima no dia
Panama 2026 (07–15h): 24,9 a 33,0 °C · sensação de até 36,3 °C · umidade 52% · vento até 16 km/h · 1,0 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 315 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:32:49 · 2:27/100mtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
- Bike6:02:22 · 29,8 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Corrida4:19:26 · 6:09/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições21:25 · +3:01 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria
Clima no dia
Emilia Romagna 2024 (07–22h): 15,1 a 22,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:11:13, você seria 7º de 97 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2025 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Barranquilla 2026 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
De top 34% para top 79% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 25 · 25:581:22/100m
- BikeCartagena 25 · 2:34:5134,9 km/h
- CorridaPanama 26 · 1:45:205:00/km
- TransiçõesBarranquilla 264:07
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2025
você 5:11:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:43 a 4:41:02 | 3 |
| 4:41:02 a 4:56:21 | 6 |
| 4:56:21 a 5:11:40 (você) | 12 |
| 5:11:40 a 5:27:00 | 19 |
| 5:27:00 a 5:42:19 | 27 |
| 5:42:19 a 5:57:38 | 19 |
| 5:57:38 a 6:12:57 | 33 |
| 6:12:57 a 6:28:16 | 14 |
| 6:28:16 a 6:43:35 | 13 |
| 6:43:35 a 6:58:54 | 10 |
| 6:58:54 a 7:14:14 | 12 |
| 7:14:14 a 7:29:33 | 5 |
| 7:29:33 a 7:44:52 | 7 |
| 7:44:52 a 8:00:11 | 2 |
182 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 6:11:52 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 | 29 °C | 5:11:13 |
| IRONMAN 70.3 Barranquilla 2026 | 31 °C | 5:21:23 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | 31 °C | 5:47:00 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | 33 °C | 4:59:28 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2025 | 33 °C | 5:28:33 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,8% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia3 provas
Panamá2 provas
França1 prova
Itália1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 6:11:52 | 346º / 439 cat. | 2.445º / 3.148 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Barranquilla70.3 · M45-49 | 5:21:23 | 15º / 108 cat. | 119º / 657 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M45-49 | 4:59:28 | 26º / 151 cat. | 214º / 1.100 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 5:11:13 | 21º / 182 cat. | 219º / 1.775 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M45-49 | 5:28:33 | 37º / 138 cat. | 260º / 1.026 geral |
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 12:16:02 | 204º / 315 cat. | 1.358º / 2.235 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 5:47:00 | 103º / 305 cat. | 534º / 1.659 geral |