IRONMAN 70.3 Waco 2024 · Para o pódio da M30-34
4:35:20−36:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:07 (13º). A maior diferença está em corrida (−19:02) e bike (−9:49).
Provas12em 2 países
Melhor 70.35:06:10Monterrey 2025
Melhor IRONMAN11:04:58Texas 2026
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Monterrey 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 131 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:23 · 1:49/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:37:53 · 34,2 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:47:30 · 5:06/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições6:23 · −2:58 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lubbock 22 | 6:00:17 | 26º de 45 na M25-29 |
| Waco 22 | 5:32:16 | 23º de 105 na M25-29 |
| Monterrey 23 | 5:34:20 | 32º de 55 na M25-29 |
| Boulder 23 | 5:51:09 | 76º de 166 na M25-29 |
| Waco 23 | 5:37:42 | 33º de 138 na M25-29 |
| Monterrey 24 | 5:24:02 | 53º de 136 na M30-34 |
| Oregon 24 | 5:06:26 | 55º de 165 na M30-34 |
| Waco 24 | 5:12:07 | 13º de 203 na M30-34 |
| Monterrey 25 | 5:06:10 | 27º de 131 na M30-34 |
| Waco 25 | 5:15:54 | 18º de 169 na M30-34 |
Clima no dia
Monterrey 2025 (07–15h): 13,0 a 26,8 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 78% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Texas 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 220 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:38 · 1:56/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike5:46:43 · 31,1 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida3:55:35 · 5:35/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições9:03 · −6:51 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 25 | 11:20:38 | 27º de 173 na M30-34 |
| Texas 26 | 11:04:58 | 64º de 220 na M30-34 |
Clima no dia
Texas 2026 (07–22h): 13,4 a 29,4 °C · sensação de até 32,3 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · 16,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2022 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2024 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Texas 2025 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2025 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Texas 2026 | IRONMAN | top 30% |
De top 58% para top 30% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 24 · 21:011:06/100m
- BikeMonterrey 25 · 2:37:5334,2 km/h
- CorridaOregon 24 · 1:47:235:05/km
- TransiçõesLubbock 225:33
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTexas 25 · 1:10:291:51/100m
- BikeTexas 26 · 5:46:4331,1 km/hPR
- CorridaTexas 26 · 3:55:355:35/kmPR
- TransiçõesTexas 269:03PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Waco 2024
você 5:12:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:25 a 4:33:35 | 1 |
| 4:33:35 a 4:51:46 | 4 |
| 4:51:46 a 5:09:56 | 7 |
| 5:09:56 a 5:28:06 (você) | 10 |
| 5:28:06 a 5:46:16 | 20 |
| 5:46:16 a 6:04:27 | 19 |
| 6:04:27 a 6:22:37 | 18 |
| 6:22:37 a 6:40:47 | 19 |
| 6:40:47 a 6:58:58 | 24 |
| 6:58:58 a 7:17:08 | 28 |
| 7:17:08 a 7:35:18 | 21 |
| 7:35:18 a 7:53:28 | 12 |
| 7:53:28 a 8:11:39 | 13 |
| 8:11:39 a 8:29:49 | 7 |
203 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:44:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | 20 °C | 5:51:09 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | 21 °C | 5:37:42 |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2025 | 27 °C | 5:06:10 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2022 | 27 °C | 5:32:16 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | 28 °C | 5:06:26 |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2023 | 31 °C | 5:34:20 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2022 | 31 °C | 6:00:17 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2025 | 32 °C | 5:15:54 |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2024 | 32 °C | 5:24:02 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | 33 °C | 5:12:07 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
México3 provas
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 11:04:58 | 64º / 220 cat. | 574º / 2.191 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M30-34 | 5:15:54 | 18º / 169 cat. | 149º / 1.717 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 11:20:38 | 27º / 173 cat. | 283º / 1.769 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M30-34 | 5:06:10 | 27º / 131 cat. | 252º / 1.258 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M30-34 | 5:12:07 | 13º / 203 cat. | 141º / 1.754 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-34 | 5:06:26 | 55º / 165 cat. | 405º / 2.185 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M30-34 | 5:24:02 | 53º / 136 cat. | 336º / 1.261 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M25-29 | 5:37:42 | 33º / 138 cat. | 297º / 1.440 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M25-29 | 5:51:09 | 76º / 166 cat. | 620º / 1.429 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M25-29 | 5:34:20 | 32º / 55 cat. | 207º / 694 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M25-29 | 5:32:16 | 23º / 105 cat. | 198º / 1.269 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M25-29 | 6:00:17 | 26º / 45 cat. | 302º / 656 geral |