IRONMAN 70.3 Boulder 2024 · corrida até a mediana (−5:37)
Hoje 97º, passaria a 86º+11 posições
5:48:58 → 5:43:21 na M30-34 (239 atletas).
Provas12em 1 país
Melhor 70.34:55:08Gulf Coast 2022
Melhor IRONMAN13:31:43Florida 2025
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Gulf Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:42:34 · 33,2 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida2:09:29 · 6:08/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Eagleman 21 | 6:06:23 | 94º de 158 na M30-34 |
| Florida December 21 | 6:47:41 | 96º de 137 na M30-34 |
| Gulf Coast 22 | 4:55:08 | 79º de 166 na M30-34 |
| Florida 23 | 5:55:24 | 69º de 159 na M30-34 |
| Boulder 24 | 5:48:58 | 97º de 239 na M30-34 |
| Muncie 26 | 6:26:47 | 61º de 77 na M35-39 |
Clima no dia
Gulf Coast 2022 (07–15h): 22,0 a 25,4 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Florida 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 147 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:53 · 2:03/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike5:51:24 · 30,7 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida6:02:15 · 8:35/kmtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Transições20:12 · +3:30 vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 20 | 15:27:52 | 68º de 74 na M25-29 |
| Florida 21 | 13:59:42 | 105º de 153 na M30-34 |
| Florida 22 | 14:14:19 | 100º de 158 na M30-34 |
| Chattanooga 25 | 14:39:24 | 110º de 127 na M30-34 |
| Florida 25 | 13:31:43 | 106º de 147 na M30-34 |
Clima no dia
Florida 2025 (07–22h): 9,8 a 20,2 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Boulder 2024 · Para o pódio da M30-34
4:15:13−1:33:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:48:58 (97º). A maior diferença está em corrida (−47:15) e bike (−31:27).
IRONMAN 70.3 Boulder 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 41%, na faixa seguinte top 40%
Com o mesmo 5:48:58, você seria 74º de 189 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2020 | IRONMAN | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN Florida 2021 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Florida December 2021 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN Florida 2022 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Chattanooga 2025 | IRONMAN | top 87% |
| IRONMAN Florida 2025 | IRONMAN | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2026 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
De top 92% para top 80% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBoulder 24 · 38:412:02/100m
- BikeFlorida 23 · 2:40:5433,6 km/h
- CorridaGulf Coast 22 · 2:09:296:08/km
- TransiçõesFlorida 239:01
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 25 · 55:181:27/100m
- BikeFlorida 25 · 5:51:2430,7 km/hPR
- CorridaFlorida 21 · 5:22:377:39/km
- TransiçõesChattanooga 2518:59
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Boulder 2024
você 5:48:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:07 a 4:20:23 | 6 |
| 4:20:23 a 4:38:38 | 12 |
| 4:38:38 a 4:56:54 | 17 |
| 4:56:54 a 5:15:10 | 12 |
| 5:15:10 a 5:33:26 | 26 |
| 5:33:26 a 5:51:41 (você) | 29 |
| 5:51:41 a 6:09:57 | 33 |
| 6:09:57 a 6:28:13 | 28 |
| 6:28:13 a 6:46:28 | 26 |
| 6:46:28 a 7:04:44 | 10 |
| 7:04:44 a 7:23:00 | 17 |
| 7:23:00 a 7:41:16 | 10 |
| 7:41:16 a 7:59:31 | 6 |
| 7:59:31 a 8:17:47 | 7 |
239 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Boulder 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 31% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muncie 2026 | 24 °C | 6:26:47 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | 25 °C | 4:55:08 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | 26 °C | 5:48:58 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | 27 °C | 5:55:24 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2021 | 27 °C | 6:06:23 |
| IRONMAN 70.3 Florida December 2021 | 28 °C | 6:47:41 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2021 | 17 °C | 13:59:42 |
| IRONMAN Florida 2025 | 20 °C | 13:31:43 |
| IRONMAN Florida 2022 | 25 °C | 14:14:19 |
| IRONMAN Florida 2020 | 26 °C | 15:27:52 |
| IRONMAN Chattanooga 2025 | 27 °C | 14:39:24 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos12 provas
1 país · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M35-39 | 6:26:47 | 61º / 77 cat. | 617º / 877 geral |
| nov 2025 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-34 | 13:31:43 | 106º / 147 cat. | 880º / 1.470 geral |
| set 2025 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M30-34 | 14:39:24 | 110º / 127 cat. | 992º / 1.343 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M30-34 | 5:48:58 | 97º / 239 cat. | 646º / 1.707 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-34 | 5:55:24 | 69º / 159 cat. | 565º / 1.443 geral |
| nov 2023 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 174 cat. | 99.999º / 1.794 geral |
| nov 2022 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-34 | 14:14:19 | 100º / 158 cat. | 1.011º / 1.693 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M30-34 | 4:55:08 | 79º / 166 cat. | 636º / 1.608 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Florida December70.3 · M30-34 | 6:47:41 | 96º / 137 cat. | 686º / 1.055 geral |
| nov 2021 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-34 | 13:59:42 | 105º / 153 cat. | 971º / 1.706 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M30-34 | 6:06:23 | 94º / 158 cat. | 760º / 1.517 geral |
| nov 2020 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M25-29 | 15:27:52 | 68º / 74 cat. | 964º / 1.142 geral |