Sergio Alarcon · RankMyRace

Provas16em 8 países

Melhor 70.34:26:46Michigan 2022

Melhor IRONMAN10:10:32Florida 2016

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Michigan 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 124 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação31:17 · 1:39/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Bike2:18:06 · 39,1 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:32:17 · 4:22/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Transições5:06 · −3:50 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Brasília 13	5:15:54	29º de 86 na M25-29
Foz do Iguaçu 14	5:06:27	6º de 54 na M25-29
San Juan 15	5:36:08	24º de 52 na M25-29
Miami 15	4:44:12	15º de 159 na M25-29
Peru 17	4:35:39	18º de 221 na M30-34
Coquimbo 17	5:07:56	6º de 51 na M30-34
Punta del Este 19	4:27:51	10º de 103 na M30-34
Pucon 22	4:43:35	9º de 264 na M35-39
San Juan 22	4:27:25	5º de 62 na M35-39
Michigan 22	4:26:46	2º de 124 na M35-39
World Championship 22	5:03:33	340º de 510 na M35-39

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Florida 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 130 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:06:41 · 1:45/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Bike5:13:56 · 34,4 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Corrida3:42:08 · 5:16/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Transições7:47 · −8:40 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Florida 16	10:10:32	11º de 130 na M30-34
South Africa 18	11:45:11	79º de 210 na M30-34

Clima no dia

Florida 2016 (07–22h): 18,8 a 24,4 °C · sensação de até 20,9 °C · umidade 38% · vento até 21 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Brasília 2013	IRONMAN 70.3	top 34%
IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 San Juan 2015	IRONMAN 70.3	top 47%
IRONMAN 70.3 Miami 2015	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN Florida 2016	IRONMAN	top 9%
IRONMAN 70.3 Peru 2017	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 Coquimbo 2017	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN South Africa 2018	IRONMAN	top 38%
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2019	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Pucon 2022	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 San Juan 2022	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 Michigan 2022	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	IRONMAN 70.3	top 67%

De top 34% para top 67% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMiami 15 · 28:501:31/100m
BikeSan Juan 22 · 2:15:2539,9 km/h
CorridaPunta del Este 19 · 1:30:414:18/km
TransiçõesPunta del Este 192:44

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoSouth Africa 18 · 1:00:261:35/100mPR
BikeFlorida 16 · 5:13:5634,4 km/h
CorridaFlorida 16 · 3:42:085:16/km
TransiçõesFlorida 167:47

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Michigan 2022

você 4:26:46

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:14:30 a 4:32:21 (você)	4
4:32:21 a 4:50:12	11
4:50:12 a 5:08:02	15
5:08:02 a 5:25:53	18
5:25:53 a 5:43:44	13
5:43:44 a 6:01:35	20
6:01:35 a 6:19:26	9
6:19:26 a 6:37:16	14
6:37:16 a 6:55:07	7
6:55:07 a 7:12:58	5
7:12:58 a 7:30:49	3
7:30:49 a 7:48:39	3
7:48:39 a 8:06:30	0
8:06:30 a 8:24:21	2

124 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:13.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Michigan 2022 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	18 °C	5:03:33
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2019	21 °C	4:27:51
IRONMAN 70.3 Pucon 2022	23 °C	4:43:35
IRONMAN 70.3 Peru 2017	23 °C	4:35:39
IRONMAN 70.3 Coquimbo 2017	24 °C	5:07:56
IRONMAN 70.3 Miami 2015	28 °C	4:44:12
IRONMAN 70.3 Brasília 2013	28 °C	5:15:54
IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014	29 °C	5:06:27
IRONMAN 70.3 San Juan 2022	29 °C	4:27:25
IRONMAN 70.3 San Juan 2015	30 °C	5:36:08

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos5 provas
Argentina3 provas
Brasil2 provas
Chile2 provas
Peru1 prova
Porto Rico1 prova
Uruguai1 prova
África do Sul1 prova

8 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
dez 2022	IRONMAN ArgentinaIRONMAN · M35-39	DNF	99.999º / 51 cat.	99.999º / 308 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39	5:03:33	340º / 510 cat.	1.729º / 3.553 geral
set 2022	IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M35-39	4:26:46	2º / 124 cat.	15º / 1.346 geral
mar 2022	IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M35-39	4:27:25	5º / 62 cat.	14º / 495 geral
jan 2022	IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M35-39	4:43:35	9º / 264 cat.	50º / 1.470 geral
abr 2019	IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M30-34	4:27:51	10º / 103 cat.	32º / 943 geral
abr 2018	IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34	11:45:11	79º / 210 cat.	523º / 1.712 geral
dez 2017	IRONMAN Mar del PlataIRONMAN · M30-34	DNF	99.999º / 94 cat.	99.999º / 1.009 geral
out 2017	IRONMAN 70.3 Coquimbo70.3 · M30-34	5:07:56	6º / 51 cat.	33º / 341 geral
abr 2017	IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M30-34	4:35:39	18º / 221 cat.	91º / 1.241 geral
nov 2016	IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-34	10:10:32	11º / 130 cat.	63º / 2.005 geral
out 2015	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M25-29	4:44:12	15º / 159 cat.	106º / 2.316 geral
mar 2015	IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M25-29	5:36:08	24º / 52 cat.	393º / 1.200 geral
nov 2014	IRONMAN FortalezaIRONMAN · M25-29	DNS	99.999º / 59 cat.	99.999º / 874 geral
ago 2014	IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu70.3 · M25-29	5:06:27	6º / 54 cat.	70º / 682 geral
out 2013	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M25-29	DNF	99.999º / 200 cat.	99.999º / 2.263 geral
ago 2013	IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M25-29	5:15:54	29º / 86 cat.	242º / 746 geral