IRONMAN 70.3 Baku 2026 · natação até a mediana (−54s)
Hoje 39º, passaria a 37º+2 posições
5:16:50 → 5:15:56 na M40-44 (151 atletas).
Provas7em 5 países
Melhor 70.35:06:42Bahrain 2025
Melhor IRONMAN11:47:18Kazakhstan 2022
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Bahrain 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:23 · 2:23/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Bike2:27:29 · 36,6 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:46:14 · 5:02/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições7:37 · −37s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 21 | 5:21:20 | 190º de 368 na M35-39 |
| Tiberias, Sea of Galilee 22 | 5:51:14 | 35º de 83 na M35-39 |
| Bahrain 23 | 5:27:52 | 99.999º de 1 na PCD |
| Bahrain 24 | 5:14:43 | 99.999º de 1 na PCD |
| Bahrain 25 | 5:06:42 | 22º de 45 na M40-44 |
| Baku 26 | 5:16:50 | 39º de 151 na M40-44 |
Clima no dia
Bahrain 2025 (07–15h): 22,6 a 26,3 °C · sensação de até 27,7 °C · umidade 60% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kazakhstan 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:49:51 · 2:53/100mtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Bike5:45:15 · 31,3 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida3:59:22 · 5:40/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições12:49 · +5s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Baku 2026 · Para o pódio da M40-44
4:23:18−53:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:50 (39º). A maior diferença está em bike (−26:07) e corrida (−12:16).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Kazakhstan 2022 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2022 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2025 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Baku 2026 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 52% para top 26% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 318366 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBaku 26 · 41:322:11/100mPR
- BikeTurkey 21 · 2:26:4736,8 km/h
- CorridaTiberias, Sea of Galilee 22 · 1:44:224:57/km
- TransiçõesBahrain 257:37
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Baku 2026
você 5:16:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:01:22 a 4:19:36 | 2 |
| 4:19:36 a 4:37:50 | 5 |
| 4:37:50 a 4:56:04 | 11 |
| 4:56:04 a 5:14:18 | 14 |
| 5:14:18 a 5:32:32 (você) | 34 |
| 5:32:32 a 5:50:46 | 20 |
| 5:50:46 a 6:09:01 | 18 |
| 6:09:01 a 6:27:15 | 13 |
| 6:27:15 a 6:45:29 | 12 |
| 6:45:29 a 7:03:43 | 11 |
| 7:03:43 a 7:21:57 | 4 |
| 7:21:57 a 7:40:11 | 3 |
| 7:40:11 a 7:58:25 | 2 |
| 7:58:25 a 8:16:39 | 2 |
151 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Baku 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 25% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 5:14:43 |
| IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2022 | 21 °C | 5:51:14 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 5:21:20 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 5:27:52 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2025 | 26 °C | 5:06:42 |
| IRONMAN 70.3 Baku 2026 | 29 °C | 5:16:50 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein3 provas
Azerbaijão1 prova
Israel1 prova
Cazaquistão1 prova
Turquia1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Baku70.3 · M40-44 | 5:16:50 | 39º / 151 cat. | 158º / 668 geral |
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:06:42 | 22º / 45 cat. | 129º / 322 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · PCD | 5:14:43 | 99.999º / 1 cat. | 99.999º / 867 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · PCD | 5:27:52 | 99.999º / 1 cat. | 99.999º / 1.007 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee70.3 · M35-39 | 5:51:14 | 35º / 83 cat. | 261º / 955 geral |
| ago 2022 | IRONMAN KazakhstanIRONMAN · M35-39 | 11:47:18 | 58º / 121 cat. | 192º / 498 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · PCD | DNS | 99.999º / 5 cat. | 99.999º / 1.666 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 5:21:20 | 190º / 368 cat. | 744º / 1.507 geral |