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Sergey Lapay

Rússia · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 23%

51º de 225 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Turkey 2019

Provas3em 3 países
Melhor 70.34:50:40Turkey 2019

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Turkey 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:55 · 2:09/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
  • Bike2:29:05 · 36,2 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida1:34:47 · 4:30/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições5:53 · −2:47 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 195:42:12207º de 351 na M30-34
Turkey 194:50:4051º de 225 na M30-34
St. Petersburg 215:17:00170º de 442 na M35-39

Clima no dia

Turkey 2019 (07–15h): 13,9 a 22,8 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 56% · vento até 8 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Turkey 2019 · natação até a mediana (−2:43)

Hoje 51º, passaria a 47º+4 posições

4:50:40 → 4:47:57 na M30-34 (225 atletas).

IRONMAN 70.3 Turkey 2019 · Para o pódio da M30-34

4:00:36−50:04 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:40 (51º). A maior diferença está em bike (−21:01) e corrida (−15:54).

IRONMAN 70.3 Turkey 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 23%, na faixa seguinte top 22%

Com o mesmo 4:50:40, você seria 61º de 279 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mallorca 2019IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Turkey 2019IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 St. Petersburg 2021IRONMAN 70.3top 39%

De top 59% para top 39% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMallorca 19 · 39:322:05/100m
  • BikeTurkey 19 · 2:29:0536,2 km/h
  • CorridaTurkey 19 · 1:34:474:30/km
  • TransiçõesTurkey 195:53

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Turkey 2019

você 4:50:40
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:51:04 a 4:07:185
4:07:18 a 4:23:3310
4:23:33 a 4:39:4723
4:39:47 a 4:56:01 (você)22
4:56:01 a 5:12:1533
5:12:15 a 5:28:3042
5:28:30 a 5:44:4420
5:44:44 a 6:00:5827
6:00:58 a 6:17:1314
6:17:13 a 6:33:2710
6:33:27 a 6:49:4110
6:49:41 a 7:05:555
7:05:55 a 7:22:102
7:22:10 a 7:38:242

225 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:18:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Turkey 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 69%Biketop 35%Corridatop 15%

Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 69%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Espanha1 prova
  • Rússia1 prova
  • Turquia1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2021IRONMAN 70.3 St. Petersburg70.3 · M35-395:17:00170º / 442 cat.566º / 1.759 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-344:50:4051º / 225 cat.271º / 1.450 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-345:42:12207º / 351 cat.1.197º / 2.832 geral