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Sergey Bogdanov

Chipre · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2020

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 13%

23º de 188 na M45-49 · IRONMAN 70.3 St. Petersburg 2021

Provas13em 8 países
Melhor 70.34:44:58Turkey 2021
Melhor IRONMAN10:46:16Hamburg 2022

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Turkey 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:24 · 2:08/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Bike2:16:45 · 39,5 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:40:29 · 4:46/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições7:20 · −2:51 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Turkey 205:02:2331º de 66 na M45-49
St. Petersburg 214:55:5223º de 188 na M45-49
Turkey 214:44:5827º de 166 na M45-49
Oman 225:09:5119º de 55 na M45-49
Mallorca 225:46:32167º de 395 na M45-49
Poznan 225:00:3730º de 95 na M45-49
Turkey 224:46:1223º de 107 na M45-49
Oceanside 235:47:4567º de 239 na M45-49
Bahrain 234:55:2019º de 121 na M45-49
Valencia 245:34:35180º de 310 na M45-49
Western Massachusetts 245:05:2627º de 106 na M45-49

Clima no dia

Turkey 2021 (07–15h): 16,5 a 21,4 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 22,5 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Hamburg 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 272 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:19:22 · 2:05/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Bike5:10:44 · 34,8 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida4:03:44 · 5:47/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Transições12:24 · −4:40 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Clima no dia

Hamburg 2022 (07–22h): 12,0 a 23,7 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 54% · vento até 16 km/h · 0,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 St. Petersburg 2021 · Para o pódio da M45-49

4:35:48−20:04 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:52 (23º). A maior diferença está em corrida (−9:21) e bike (−8:03).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Turkey 2020IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 St. Petersburg 2021IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Turkey 2021IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Oman 2022IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2022IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN Hamburg 2022IRONMANtop 28%
IRONMAN 70.3 Poznan 2022IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Turkey 2022IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2023IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Valencia 2024IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024IRONMAN 70.3top 26%

De top 47% para top 26% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMallorca 22 · 35:501:53/100m
  • BikeTurkey 21 · 2:16:4539,5 km/h
  • CorridaSt. Petersburg 21 · 1:38:054:39/km
  • TransiçõesPoznan 224:11

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 St. Petersburg 2021

você 4:55:52
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:24:49 a 4:40:066
4:40:06 a 4:55:2316
4:55:23 a 5:10:40 (você)21
5:10:40 a 5:25:5731
5:25:57 a 5:41:1442
5:41:14 a 5:56:3119
5:56:31 a 6:11:4815
6:11:48 a 6:27:059
6:27:05 a 6:42:2214
6:42:22 a 6:57:393
6:57:39 a 7:12:566
7:12:56 a 7:28:131
7:28:13 a 7:43:304
7:43:30 a 7:58:471

188 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 St. Petersburg 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 29%Biketop 11%Corridatop 15%

Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 202315 °C5:47:45
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 202420 °C5:05:26
IRONMAN 70.3 Valencia 202420 °C5:34:35
IRONMAN 70.3 Turkey 202121 °C4:44:58
IRONMAN 70.3 Poznan 202222 °C5:00:37
IRONMAN 70.3 Mallorca 202224 °C5:46:32
IRONMAN 70.3 Turkey 202224 °C4:46:12
IRONMAN 70.3 Bahrain 202325 °C4:55:20
IRONMAN 70.3 Turkey 202025 °C5:02:23
IRONMAN 70.3 Oman 202226 °C5:09:51

Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Turquia3 provas
  • Espanha2 provas
  • Polônia2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Barein1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Omã1 prova
  • Rússia1 prova

8 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2024IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M45-495:05:2627º / 106 cat.199º / 1.183 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M45-495:34:35180º / 310 cat.1.274º / 2.328 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M45-494:55:2019º / 121 cat.236º / 1.007 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-495:47:4567º / 239 cat.654º / 2.219 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-494:46:1223º / 107 cat.178º / 932 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M45-495:00:3730º / 95 cat.203º / 569 geral
jun 2022IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-4910:46:1676º / 272 cat.545º / 1.799 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-495:46:32167º / 395 cat.1.039º / 2.696 geral
fev 2022IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M45-495:09:5119º / 55 cat.111º / 393 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-494:44:5827º / 166 cat.261º / 1.507 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M45-49DQ99.999º / 86 cat.99.999º / 551 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 St. Petersburg70.3 · M45-494:55:5223º / 188 cat.262º / 1.759 geral
nov 2020IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-495:02:2331º / 66 cat.289º / 764 geral