IRONMAN 70.3 Astana 2022 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:36:26, você seria 5º de 117 na M30-34 dessa prova.
Provas4em 4 países
Melhor 70.34:36:03Turkey 2021
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Turkey 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 98 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:30 · 1:46/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:16:28 · 39,6 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:38:35 · 4:40/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições7:32 · −1:07 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 21 | 4:36:03 | 16º de 98 na M25-29 |
| Dubai 22 | 5:09:29 | 34º de 77 na M25-29 |
| Astana 22 | 4:36:26 | 3º de 59 na M25-29 |
| World Championship 23 | 4:48:57 | 292º de 451 na M30-34 |
Clima no dia
Turkey 2021 (07–15h): 16,5 a 21,4 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 22,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
De top 17% para top 65% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 22 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 22 · 32:301:43/100m
- BikeTurkey 21 · 2:16:2839,6 km/h
- CorridaAstana 22 · 1:36:014:33/km
- TransiçõesAstana 226:39
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Astana 2022
você 4:36:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:12 a 4:44:59 (você) | 4 |
| 4:44:59 a 5:00:47 | 2 |
| 5:00:47 a 5:16:34 | 5 |
| 5:16:34 a 5:32:21 | 6 |
| 5:32:21 a 5:48:09 | 5 |
| 5:48:09 a 6:03:56 | 6 |
| 6:03:56 a 6:19:44 | 5 |
| 6:19:44 a 6:35:31 | 10 |
| 6:35:31 a 6:51:18 | 3 |
| 6:51:18 a 7:07:06 | 5 |
| 7:07:06 a 7:22:53 | 4 |
| 7:22:53 a 7:38:40 | 2 |
| 7:38:40 a 7:54:28 | 0 |
| 7:54:28 a 8:10:15 | 2 |
59 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Astana 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:48:57 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 4:36:03 |
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | 25 °C | 4:36:26 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 5:09:29 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos1 prova
Finlândia1 prova
Cazaquistão1 prova
Turquia1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:48:57 | 292º / 451 cat. | 1.573º / 3.322 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M25-29 | 4:36:26 | 3º / 59 cat. | 26º / 690 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M25-29 | 5:09:29 | 34º / 77 cat. | 446º / 1.666 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M25-29 | 4:36:03 | 16º / 98 cat. | 185º / 1.507 geral |