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Sergejs Dauksts

Letônia · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2020

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

2º de 121 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Riviera Nayarit 2025

Provas23em 13 países
Melhor 70.34:19:42Bahrain 2024
Melhor IRONMAN9:51:08Kalmar-Sweden 2022

IRONMAN 70.3

18 provas · disciplinas em Bahrain 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 112 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:38 · 1:37/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike2:15:57 · 39,7 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:27:54 · 4:10/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições5:13 · −5:01 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Tallinn 205:31:4732º de 55 na M25-29
Turkey 204:56:0420º de 53 na M25-29
Dubai 215:10:0158º de 127 na M30-34
Finland 214:58:0319º de 81 na M30-34
World Championship 216:26:33282º de 288 na M30-34
Turkey 214:43:1750º de 223 na M30-34
Turkey 224:34:0919º de 143 na M30-34
World Championship 234:42:03266º de 451 na M30-34
Cap Cana 244:39:053º de 58 na M30-34
Gdynia 244:25:5611º de 71 na M30-34
Poznan 244:19:5012º de 86 na M30-34
Bahrain 244:19:427º de 112 na M30-34
Puerto Rico 254:38:518º de 71 na M30-34
Poznan 254:33:5824º de 136 na M30-34
Türkiye 254:43:4333º de 125 na M30-34
Riviera Nayarit 254:30:312º de 121 na M30-34
Gdynia 264:25:197º de 146 na M35-39
World Championship 264:59:1691º de 415 na M35-39

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 200 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:04:27 · 1:42/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike4:58:10 · 36,2 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida3:43:38 · 5:18/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições4:53 · −6:01 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Tallinn 2112:06:4585º de 133 na M30-34
World Championship 2111:55:0168º de 176 na M30-34
Kalmar-Sweden 229:51:0828º de 200 na M30-34
Barcelona 2310:42:0148º de 227 na M30-34

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Riviera Nayarit 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%

Com o mesmo 4:30:31, você seria 1º de 129 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Tallinn 2020IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Turkey 2020IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Dubai 2021IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Finland 2021IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Tallinn 2021IRONMANtop 64%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 98%
IRONMAN 70.3 Turkey 2021IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN World Championship 2021IRONMANtop 39%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2022IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 Turkey 2022IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN Barcelona 2023IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2024IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Poznan 2024IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2024IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Poznan 2025IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Türkiye 2025IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Riviera Nayarit 2025IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2026IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 22%

De top 59% para top 22% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPoznan 24 · 29:231:33/100m
  • BikeTürkiye 25 · 2:10:1841,4 km/h
  • CorridaBahrain 24 · 1:27:544:10/km
  • TransiçõesRiviera Nayarit 254:39

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoKalmar-Sweden 22 · 1:04:271:42/100m
  • BikeKalmar-Sweden 22 · 4:58:1036,2 km/h
  • CorridaKalmar-Sweden 22 · 3:43:385:18/km
  • TransiçõesKalmar-Sweden 224:53

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Riviera Nayarit 2025

você 4:30:31
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:21:17 a 4:38:43 (você)2
4:38:43 a 4:56:095
4:56:09 a 5:13:349
5:13:34 a 5:31:0010
5:31:00 a 5:48:2615
5:48:26 a 6:05:5216
6:05:52 a 6:23:1821
6:23:18 a 6:40:4315
6:40:43 a 6:58:096
6:58:09 a 7:15:359
7:15:35 a 7:33:017
7:33:01 a 7:50:262
7:50:26 a 8:07:523
8:07:52 a 8:25:181

121 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:05.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Riviera Nayarit 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 2%Corridatop 6%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Polônia4 provas
  • Turquia4 provas
  • Finlândia3 provas
  • Estônia2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Barein1 prova
  • República Dominicana1 prova
  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • México1 prova
  • Porto Rico1 prova
  • Suécia1 prova

13 países · 23 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

25 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:59:1691º / 415 cat.494º / 3.148 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-394:25:197º / 146 cat.47º / 1.032 geral
dez 2025IRONMAN 70.3 Riviera Nayarit70.3 · M30-344:30:312º / 121 cat.7º / 987 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Türkiye70.3 · M30-344:43:4333º / 125 cat.206º / 1.157 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M30-344:33:5824º / 136 cat.130º / 1.051 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M30-344:38:518º / 71 cat.25º / 648 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-344:19:427º / 112 cat.51º / 867 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M30-344:19:5012º / 86 cat.73º / 680 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-344:25:5611º / 71 cat.61º / 633 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M30-34DNS99.999º / 162 cat.99.999º / 1.233 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M30-344:39:053º / 58 cat.12º / 714 geral
out 2023IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-3410:42:0148º / 227 cat.232º / 1.940 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:42:03266º / 451 cat.1.271º / 3.322 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-344:34:0919º / 143 cat.88º / 932 geral
ago 2022IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-349:51:0828º / 200 cat.158º / 1.793 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M30-34DNF99.999º / 119 cat.99.999º / 1.088 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M30-34DNS99.999º / 155 cat.99.999º / 1.207 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-3411:55:0168º / 176 cat.621º / 2.299 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-344:43:1750º / 223 cat.247º / 1.507 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-346:26:33282º / 288 cat.2.844º / 3.443 geral
ago 2021IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-3412:06:4585º / 133 cat.613º / 1.036 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M30-344:58:0319º / 81 cat.107º / 839 geral
mar 2021IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-345:10:0158º / 127 cat.386º / 1.040 geral
nov 2020IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M25-294:56:0420º / 53 cat.235º / 764 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M25-295:31:4732º / 55 cat.297º / 519 geral