IRONMAN 70.3 Astana 2018 · corrida até a mediana (−3:16)
Hoje 71º, passaria a 65º+6 posições
5:19:28 → 5:16:12 na M35-39 (225 atletas).
Provas4em 4 países
Melhor 70.35:16:13Elsinore 2019
Melhor IRONMAN10:42:36Tallinn 2018
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Elsinore 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 222 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:32 · 1:36/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:31:11 · 35,7 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida2:04:05 · 5:53/kmtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Transições10:26 · +30s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Astana 18 | 5:19:28 | 71º de 225 na M35-39 |
| Elsinore 19 | 5:16:13 | 128º de 224 na M35-39 |
| Turkey 19 | 5:22:07 | 136º de 278 na M35-39 |
Clima no dia
Elsinore 2019 (07–15h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Tallinn 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 177 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:47 · 1:45/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike5:08:46 · 35,0 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida4:15:23 · 6:03/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições11:40 · +44s vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Clima no dia
Tallinn 2018 (07–22h): 18,2 a 25,3 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 6,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Astana 2018 · Para o pódio da M35-39
4:16:53−1:02:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:28 (71º). A maior diferença está em corrida (−39:50) e bike (−18:39).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2018 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Tallinn 2018 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
De top 32% para top 49% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAstana 18 · 29:571:35/100m
- BikeElsinore 19 · 2:31:1135,7 km/h
- CorridaAstana 18 · 2:02:525:49/km
- TransiçõesAstana 185:18
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Astana 2018
você 5:19:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:36 a 4:28:34 | 9 |
| 4:28:34 a 4:46:32 | 7 |
| 4:46:32 a 5:04:30 | 29 |
| 5:04:30 a 5:22:29 (você) | 29 |
| 5:22:29 a 5:40:27 | 33 |
| 5:40:27 a 5:58:25 | 25 |
| 5:58:25 a 6:16:23 | 25 |
| 6:16:23 a 6:34:21 | 22 |
| 6:34:21 a 6:52:19 | 10 |
| 6:52:19 a 7:10:17 | 17 |
| 7:10:17 a 7:28:16 | 10 |
| 7:28:16 a 7:46:14 | 7 |
| 7:46:14 a 8:04:12 | 0 |
| 8:04:12 a 8:22:10 | 2 |
225 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Astana 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 5:16:13 |
| IRONMAN 70.3 Astana 2018 | 21 °C | 5:19:28 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | 23 °C | 5:22:07 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca1 prova
Estônia1 prova
Cazaquistão1 prova
Turquia1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 184 cat. | 99.999º / 1.040 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 5:22:07 | 136º / 278 cat. | 642º / 1.450 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 5:16:13 | 128º / 224 cat. | 930º / 2.120 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 358 cat. | 99.999º / 1.884 geral |
| ago 2018 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-39 | 10:42:36 | 72º / 177 cat. | 349º / 1.072 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M35-39 | 5:19:28 | 71º / 225 cat. | 291º / 939 geral |