IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 · Para o pódio da M50-54
4:15:52−29:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:40 (43º). A maior diferença está em corrida (−18:08) e bike (−14:09).
Provas8em 2 países
Melhor 70.34:45:40Pays D'Aix 2016
Melhor IRONMAN11:34:44Barcelona 2019
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 152 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:54:54 · 30,9 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:47:54 · 5:07/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 14 | 5:45:34 | 118º de 229 na M45-49 |
| Pays D'Aix 16 | 4:45:40 | 43º de 152 na M50-54 |
| Pays D'Aix 17 | 5:43:29 | 74º de 151 na M50-54 |
| Pays D'Aix 21 | 6:03:54 | 13º de 26 na M55-59 |
| Pays D'Aix 22 | 5:57:19 | 43º de 96 na M55-59 |
| Pays D'Aix 23 | 5:54:03 | 41º de 85 na M55-59 |
| Aix-en-Provence 24 | 6:08:42 | 43º de 91 na M55-59 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2016 (07–15h): 6,1 a 14,3 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 60% · vento até 39 km/h · 0,9 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Barcelona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 339 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:24:33 · 2:14/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Bike5:14:23 · 34,4 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida4:41:21 · 6:40/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições14:27 · +19s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Clima no dia
Barcelona 2019 (07–22h): 18,9 a 20,9 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 6,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 29%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 4:45:40, você seria 13º de 57 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2014 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
De top 52% para top 48% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPays D'Aix 14 · 40:232:08/100m
- BikePays D'Aix 16 · 2:54:5430,9 km/h
- CorridaPays D'Aix 16 · 1:47:545:07/km
- TransiçõesPays D'Aix 176:52
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016
você 4:45:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:33 a 4:14:29 | 2 |
| 4:14:29 a 4:26:25 | 13 |
| 4:26:25 a 4:38:21 | 12 |
| 4:38:21 a 4:50:17 (você) | 21 |
| 4:50:17 a 5:02:13 | 22 |
| 5:02:13 a 5:14:09 | 23 |
| 5:14:09 a 5:26:06 | 20 |
| 5:26:06 a 5:38:02 | 11 |
| 5:38:02 a 5:49:58 | 8 |
| 5:49:58 a 6:01:54 | 10 |
| 6:01:54 a 6:13:50 | 3 |
| 6:13:50 a 6:25:46 | 2 |
| 6:25:46 a 6:37:42 | 1 |
| 6:37:42 a 6:49:38 | 4 |
152 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:06:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | 14 °C | 4:45:40 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | 20 °C | 5:54:03 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 | 20 °C | 6:03:54 |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | 22 °C | 6:08:42 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | 23 °C | 5:43:29 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 5:57:19 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França7 provas
Espanha1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M55-59 | 6:08:42 | 43º / 91 cat. | 1.490º / 2.185 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M55-59 | 5:54:03 | 41º / 85 cat. | 1.180º / 1.957 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M55-59 | 5:57:19 | 43º / 96 cat. | 1.144º / 1.803 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M55-59 | 6:03:54 | 13º / 26 cat. | 470º / 740 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | 11:34:44 | 162º / 339 cat. | 1.539º / 2.770 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M50-54 | 5:43:29 | 74º / 151 cat. | 870º / 1.726 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M50-54 | 4:45:40 | 43º / 152 cat. | 822º / 2.057 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | 5:45:34 | 118º / 229 cat. | 826º / 1.431 geral |