IRONMAN 70.3 Goseong 2023 · Para o pódio da M50-54
4:57:43−50:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:48:05 (14º). A maior diferença está em corrida (−24:50) e bike (−18:03).
Provas10em 1 país
Melhor 70.35:40:15Goseong 2019
Melhor IRONMAN12:11:17Gurye Korea 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Goseong 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 186 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:19 · 2:10/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:52:44 · 31,3 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:59:01 · 5:38/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições7:11 · −5:33 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Goseong 19 | 5:40:15 | 35º de 186 na M50-54 |
| Goseong 23 | 5:48:05 | 14º de 93 na M50-54 |
| Goseong 24 | 6:06:02 | 21º de 77 na M55-59 |
| Goseong 25 | 6:29:19 | 50º de 100 na M55-59 |
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Gurye Korea 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 82 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:35:18 · 2:30/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike5:36:33 · 32,1 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida4:48:15 · 6:50/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições11:12 · −5:53 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gurye Korea 17 | 12:38:04 | 71º de 301 na M45-49 |
| Gurye Korea 18 | 12:34:52 | 84º de 247 na M45-49 |
| Gurye Korea 23 | 12:20:52 | 55º de 172 na M50-54 |
| Gurye Korea 24 | 12:37:23 | 15º de 60 na M55-59 |
| Gurye Korea 25 | 12:11:17 | 21º de 82 na M55-59 |
Clima no dia
Gurye Korea 2025 (07–22h): 18,6 a 23,1 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 80% · vento até 16 km/h · 12,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Goseong 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 5:48:05, você seria 7º de 48 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Gurye Korea 2018 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Gurye Korea 2024 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2025 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Gurye Korea 2025 | IRONMAN | top 26% |
De top 24% para top 26% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGoseong 19 · 41:192:10/100m
- BikeGoseong 19 · 2:52:4431,3 km/h
- CorridaGoseong 19 · 1:59:015:38/km
- TransiçõesGoseong 235:03
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoGurye Korea 17 · 1:27:222:18/100m
- BikeGurye Korea 25 · 5:36:3332,1 km/hPR
- CorridaGurye Korea 23 · 4:37:056:34/km
- TransiçõesGurye Korea 237:28
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Goseong 2023
você 5:48:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:12 a 4:37:46 | 1 |
| 4:37:46 a 4:54:20 | 1 |
| 4:54:20 a 5:10:53 | 1 |
| 5:10:53 a 5:27:27 | 5 |
| 5:27:27 a 5:44:01 | 5 |
| 5:44:01 a 6:00:35 (você) | 4 |
| 6:00:35 a 6:17:09 | 17 |
| 6:17:09 a 6:33:42 | 18 |
| 6:33:42 a 6:50:16 | 8 |
| 6:50:16 a 7:06:50 | 8 |
| 7:06:50 a 7:23:24 | 10 |
| 7:23:24 a 7:39:57 | 9 |
| 7:39:57 a 7:56:31 | 3 |
| 7:56:31 a 8:13:05 | 3 |
93 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:28:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goseong 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 18% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Gurye Korea 2025 | 23 °C | 12:11:17 |
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | 24 °C | 12:38:04 |
| IRONMAN Gurye Korea 2018 | 24 °C | 12:34:52 |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | 26 °C | 12:20:52 |
| IRONMAN Gurye Korea 2024 | 27 °C | 12:37:23 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Coreia do Sul10 provas
1 país · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M55-59 | 12:11:17 | 21º / 82 cat. | 327º / 895 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M55-59 | 6:29:19 | 50º / 100 cat. | 676º / 1.124 geral |
| set 2024 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M55-59 | 12:37:23 | 15º / 60 cat. | 191º / 521 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M55-59 | 6:06:02 | 21º / 77 cat. | 371º / 1.068 geral |
| set 2023 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M50-54 | 12:20:52 | 55º / 172 cat. | 240º / 864 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M50-54 | 5:48:05 | 14º / 93 cat. | 110º / 726 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M50-54 | 5:40:15 | 35º / 186 cat. | 358º / 1.443 geral |
| set 2018 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-49 | 12:34:52 | 84º / 247 cat. | 338º / 1.213 geral |
| set 2017 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-49 | 12:38:04 | 71º / 301 cat. | 325º / 1.405 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Busan70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 88 cat. | 99.999º / 486 geral |