IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 · bike até a mediana (−9:17)
Hoje 232º, passaria a 179º+53 posições
5:21:46 → 5:12:29 na M30-34 (351 atletas).
Provas2em 2 países
Melhor 70.35:21:46Knokke-Heist 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Knokke-Heist 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 351 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:14 · 1:35/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike2:46:42 · 32,4 km/htop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Corrida1:45:50 · 5:01/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições18:59 · +4:25 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 21 | 6:40:07 | 138º de 171 na M25-29 |
| Knokke-Heist 23 | 5:21:46 | 232º de 351 na M30-34 |
Clima no dia
Knokke-Heist 2023 (07–15h): 17,2 a 22,7 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 84% · vento até 14 km/h · 1,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 · Para o pódio da M30-34
4:03:52−1:17:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:46 (232º). A maior diferença está em bike (−32:28) e corrida (−30:43).
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 67%, na faixa seguinte top 63%
Com o mesmo 5:21:46, você seria 163º de 262 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
De top 81% para top 67% em 2 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKnokke-Heist 23 · 30:141:35/100mPR
- BikeKnokke-Heist 23 · 2:46:4232,4 km/hPR
- CorridaKnokke-Heist 23 · 1:45:505:01/kmPR
- TransiçõesNice 2116:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023
você 5:21:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:55:38 a 4:12:36 | 7 |
| 4:12:36 a 4:29:33 | 19 |
| 4:29:33 a 4:46:31 | 43 |
| 4:46:31 a 5:03:28 | 78 |
| 5:03:28 a 5:20:26 | 76 |
| 5:20:26 a 5:37:23 (você) | 52 |
| 5:37:23 a 5:54:21 | 39 |
| 5:54:21 a 6:11:18 | 18 |
| 6:11:18 a 6:28:16 | 8 |
| 6:28:16 a 6:45:13 | 5 |
| 6:45:13 a 7:02:11 | 2 |
| 7:02:11 a 7:19:08 | 3 |
| 7:19:08 a 7:36:06 | 0 |
| 7:36:06 a 7:53:03 | 1 |
351 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:10:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 46% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 75%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Bélgica1 prova
França1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M30-34 | 5:21:46 | 232º / 351 cat. | 1.057º / 2.003 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M25-29 | 6:40:07 | 138º / 171 cat. | 1.133º / 1.583 geral |