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Seju Kuruvilla

Índia · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 44%

56º de 129 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Goa 2022

Provas4em 1 país
Melhor 70.37:15:01Goa 2022

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Goa 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 129 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação44:42 · 2:21/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Bike3:46:13 · 23,9 km/htop 83%: mais rápido que 17% da categoria
  • Corrida2:21:52 · 6:43/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições22:15 · +6:33 vs. medianatop 93%: mais rápido que 7% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Goa 227:15:0156º de 129 na M40-44
Goa 238:18:48102º de 110 na M40-44
Goa 248:15:3672º de 87 na M40-44
Goa 257:31:4348º de 81 na M45-49

Clima no dia

Goa 2022 (07–15h): 20,1 a 23,2 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 36% · vento até 6 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Goa 2022 · bike até a mediana (−19:57)

Hoje 56º, passaria a 38º+18 posições

7:15:01 → 6:55:04 na M40-44 (129 atletas).

IRONMAN 70.3 Goa 2022 · Para o pódio da M40-44

5:25:18−1:49:43 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:15:01 (56º). A maior diferença está em bike (−1:10:13) e corrida (−17:36).

IRONMAN 70.3 Goa 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 44%, na faixa seguinte top 41%

Com o mesmo 7:15:01, você seria 33º de 82 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Goa 2022IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Goa 2023IRONMAN 70.3top 93%
IRONMAN 70.3 Goa 2024IRONMAN 70.3top 83%
IRONMAN 70.3 Goa 2025IRONMAN 70.3top 60%

De top 44% para top 60% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGoa 22 · 44:422:21/100m
  • BikeGoa 22 · 3:46:1323,9 km/h
  • CorridaGoa 22 · 2:21:526:43/km
  • TransiçõesGoa 2516:42PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Goa 2022

você 7:15:01
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:00:46 a 5:15:411
5:15:41 a 5:30:363
5:30:36 a 5:45:313
5:45:31 a 6:00:262
6:00:26 a 6:15:217
6:15:21 a 6:30:166
6:30:16 a 6:45:1111
6:45:11 a 7:00:0510
7:00:05 a 7:15:0012
7:15:00 a 7:29:55 (você)19
7:29:55 a 7:44:5022
7:44:50 a 7:59:4514
7:59:45 a 8:14:409
8:14:40 a 8:29:3510

129 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:22:53.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Goa 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 36%Biketop 83%Corridatop 16%

Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 83%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Goa 202523 °C7:31:43
IRONMAN 70.3 Goa 202223 °C7:15:01
IRONMAN 70.3 Goa 202325 °C8:18:48
IRONMAN 70.3 Goa 202429 °C8:15:36

No calor você perde cerca de 2,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Índia4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M45-497:31:4348º / 81 cat.453º / 698 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M40-448:15:3672º / 87 cat.452º / 515 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M40-448:18:48102º / 110 cat.475º / 516 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M40-447:15:0156º / 129 cat.305º / 659 geral