Sebe Ziesler · RankMyRace

Provas15em 2 países

Melhor 70.34:18:58Boulder 2022

Melhor IRONMAN10:02:12Lake Tahoe 2015

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Boulder 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 123 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação28:22 · 1:30/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike2:16:35 · 39,5 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:29:02 · 4:13/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições4:59 · −4:03 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
California 11	4:26:37	11º de 328 na M35-39
Hawaii 12	4:26:52	2º de 165 na M35-39
St. George 17	4:31:58	2º de 260 na M40-44
St. George 21	4:29:30	3º de 249 na M45-49
World Championship 21	4:34:15	4º de 297 na M45-49
Coeur d'Alene 22	4:28:03	3º de 161 na M45-49
Boulder 22	4:18:58	1º de 123 na M45-49
World Championship 22	4:27:48	9º de 495 na M45-49
Indian Wells La Quinta 24	4:33:55	2º de 148 na M45-49
World Championship 25	4:46:04	13º de 342 na M50-54

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Lake Tahoe 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 146 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação57:17 · 1:30/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Bike5:22:31 · 33,5 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida3:34:16 · 5:05/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições8:08 · −10:22 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
St. George 12	12:17:54	29º de 186 na M35-39
World Championship 12	10:30:24	140º de 206 na M35-39
Lake Tahoe 15	10:02:12	3º de 146 na M40-44
World Championship 16	10:06:50	82º de 246 na M40-44

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 California 2011	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN St. George 2012	IRONMAN	top 16%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2012	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN World Championship 2012	IRONMAN	top 68%
IRONMAN Lake Tahoe 2015	IRONMAN	top 3%
IRONMAN World Championship 2016	IRONMAN	top 34%
IRONMAN 70.3 St. George 2017	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 St. George 2021	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Boulder 2022	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025	IRONMAN 70.3	top 4%

No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoSt. George 21 · 28:071:29/100m
BikeBoulder 22 · 2:16:3539,5 km/h
CorridaWorld Championship 25 · 1:25:084:02/kmPR
TransiçõesSt. George 173:59

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoLake Tahoe 15 · 57:171:30/100m
BikeWorld Championship 12 · 5:11:1934,7 km/h
CorridaLake Tahoe 15 · 3:34:165:05/km
TransiçõesSt. George 125:11

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 St. George 2017

você 4:31:58

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:29:22 a 4:46:12 (você)	5
4:46:12 a 5:03:02	10
5:03:02 a 5:19:53	24
5:19:53 a 5:36:43	22
5:36:43 a 5:53:33	32
5:53:33 a 6:10:23	29
6:10:23 a 6:27:14	20
6:27:14 a 6:44:04	27
6:44:04 a 7:00:54	21
7:00:54 a 7:17:44	23
7:17:44 a 7:34:34	15
7:34:34 a 7:51:25	10
7:51:25 a 8:08:15	12
8:08:15 a 8:25:05	10

260 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 St. George 2017 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

Estados Unidos14 provas
Espanha1 prova

2 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
abr 2026	IRONMAN TexasIRONMAN · M50-54	DNF	99.999º / 163 cat.	99.999º / 2.191 geral
nov 2025	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	4:46:04	13º / 342 cat.	640º / 3.334 geral
dez 2024	IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M45-49	4:33:55	2º / 148 cat.	114º / 2.182 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	4:27:48	9º / 495 cat.	307º / 3.553 geral
ago 2022	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49	4:18:58	1º / 123 cat.	31º / 1.889 geral
jun 2022	IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M45-49	4:28:03	3º / 161 cat.	28º / 2.069 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	4:34:15	4º / 297 cat.	154º / 3.443 geral
mai 2021	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49	4:29:30	3º / 249 cat.	87º / 2.511 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44	DNS	99.999º / 402 cat.	99.999º / 2.371 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44	4:31:58	2º / 260 cat.	62º / 1.872 geral
out 2016	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44	10:06:50	82º / 246 cat.	524º / 2.207 geral
set 2015	IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M40-44	10:02:12	3º / 146 cat.	15º / 972 geral
out 2012	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39	10:30:24	140º / 206 cat.	655º / 1.887 geral
jun 2012	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M35-39	4:26:52	2º / 165 cat.	20º / 1.438 geral
mai 2012	IRONMAN St. GeorgeIRONMAN · M35-39	12:17:54	29º / 186 cat.	212º / 1.007 geral
abr 2011	IRONMAN 70.3 California70.3 · M35-39	4:26:37	11º / 328 cat.	55º / 2.134 geral