IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024 · Para o pódio da M25-29
3:57:04−22:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:19:40 (15º). A maior diferença está em corrida (−12:39) e natação (−4:41).
Provas2em 2 países
Melhor 70.34:19:40Knokke-Heist 2024
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Knokke-Heist 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 403 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:45 · 1:34/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:12:44 · 40,7 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:28:56 · 4:13/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições8:15 · −3:03 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Knokke-Heist 24 | 4:19:40 | 15º de 403 na M25-29 |
| World Championship 25 | 4:42:57 | 118º de 380 na M25-29 |
Clima no dia
Knokke-Heist 2024 (07–15h): 14,4 a 20,3 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 74% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:19:40, você seria 7º de 347 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 4% para top 32% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKnokke-Heist 24 · 29:451:34/100m
- BikeKnokke-Heist 24 · 2:12:4440,7 km/h
- CorridaWorld Championship 25 · 1:25:024:02/kmPR
- TransiçõesKnokke-Heist 248:15
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024
você 4:19:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:53:20 a 4:09:25 | 7 |
| 4:09:25 a 4:25:30 (você) | 12 |
| 4:25:30 a 4:41:35 | 13 |
| 4:41:35 a 4:57:40 | 46 |
| 4:57:40 a 5:13:45 | 60 |
| 5:13:45 a 5:29:50 | 56 |
| 5:29:50 a 5:45:55 | 76 |
| 5:45:55 a 6:01:59 | 47 |
| 6:01:59 a 6:18:04 | 39 |
| 6:18:04 a 6:34:09 | 18 |
| 6:34:09 a 6:50:14 | 17 |
| 6:50:14 a 7:06:19 | 4 |
| 7:06:19 a 7:22:24 | 5 |
| 7:22:24 a 7:38:29 | 3 |
403 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Bélgica1 prova
Espanha1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 4:42:57 | 118º / 380 cat. | 541º / 3.334 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M25-29 | 4:19:40 | 15º / 403 cat. | 41º / 2.131 geral |