IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 · Para o pódio da M45-49
4:41:15−54:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:22 (18º). A maior diferença está em corrida (−35:54) e bike (−11:48).
Provas6em 6 países
Melhor 70.35:06:58Jeju 2018
Melhor IRONMAN11:12:27France 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Jeju 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação10:06 · 0:32/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:49:50 · 31,8 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida2:02:24 · 5:48/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições4:39 · −5:04 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 17 | 5:50:11 | 39º de 164 na M45-49 |
| Thailand 17 | 5:41:16 | 46º de 124 na M45-49 |
| Jeju 18 | 5:06:58 | 22º de 83 na M45-49 |
| Langkawi 18 | 5:35:22 | 18º de 130 na M45-49 |
| Shanghai 19 | 5:32:43 | 48º de 132 na M45-49 |
Clima no dia
Jeju 2018 (07–15h): 18,5 a 25,3 °C · sensação de até 27,0 °C · umidade 64% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 408 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:40 · 1:41/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike5:46:36 · 31,2 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida4:06:56 · 5:51/kmtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Transições15:15 · −2:17 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Clima no dia
France 2019 (07–22h): 27,3 a 32,4 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 53% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Jeju 2018 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN France 2019 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
De top 24% para top 37% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJeju 18 · 10:060:32/100m
- BikeTaiwan 17 · 2:37:2434,3 km/h
- CorridaJeju 18 · 2:02:245:48/km
- TransiçõesJeju 184:39
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2018
você 5:35:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:19 a 4:50:54 | 5 |
| 4:50:54 a 5:07:29 | 4 |
| 5:07:29 a 5:24:05 | 6 |
| 5:24:05 a 5:40:40 (você) | 5 |
| 5:40:40 a 5:57:15 | 14 |
| 5:57:15 a 6:13:50 | 13 |
| 6:13:50 a 6:30:26 | 15 |
| 6:30:26 a 6:47:01 | 11 |
| 6:47:01 a 7:03:36 | 7 |
| 7:03:36 a 7:20:11 | 21 |
| 7:20:11 a 7:36:46 | 10 |
| 7:36:46 a 7:53:22 | 6 |
| 7:53:22 a 8:09:57 | 8 |
| 8:09:57 a 8:26:32 | 5 |
130 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 | 22 °C | 5:32:43 |
| IRONMAN 70.3 Jeju 2018 | 25 °C | 5:06:58 |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | 28 °C | 5:41:16 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | 30 °C | 5:35:22 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China1 prova
França1 prova
Coreia do Sul1 prova
Malásia1 prova
Tailândia1 prova
Taiwan1 prova
6 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 19 cat. | 99.999º / 690 geral |
| set 2021 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 181 cat. | 99.999º / 1.031 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M45-49 | 5:32:43 | 48º / 132 cat. | 354º / 901 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 125 cat. | 99.999º / 1.039 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 11:12:27 | 208º / 408 cat. | 1.274º / 2.286 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M45-49 | 5:35:22 | 18º / 130 cat. | 141º / 827 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jeju70.3 · M45-49 | 5:06:58 | 22º / 83 cat. | 104º / 473 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M45-49 | 5:41:16 | 46º / 124 cat. | 399º / 998 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M45-49 | 5:50:11 | 39º / 164 cat. | 258º / 1.314 geral |