Sebastien Fontanabona

Provas4em 3 países

Melhor 70.34:28:35Venice-Jesolo 2026

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 320 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação39:24 · 2:04/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Bike2:14:46 · 40,1 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Corrida1:25:02 · 4:02/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Transições9:23 · −2:24 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Vichy 24	5:13:45	66º de 253 na M25-29
Aix-en-Provence 25	4:56:02	59º de 398 na M30-34
Porec 25	4:39:51	19º de 169 na M30-34
Venice-Jesolo 26	4:28:35	31º de 320 na M30-34

Clima no dia

Venice-Jesolo 2026 (07–15h): 9,8 a 20,8 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 61% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2026 · natação até a mediana (−2:38)

~~Hoje 31º~~, passaria a 26º+5 posições

4:28:35 → 4:25:57 na M30-34 (320 atletas).

IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2026 · Para o pódio da M30-34

4:06:12−22:23 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:28:35 (31º). A maior diferença está em natação (−8:57) e corrida (−6:12).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Vichy 2024	IRONMAN 70.3	top 27%
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN 70.3 Porec 2025	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2026	IRONMAN 70.3	top 10%

De top 27% para top 10% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoPorec 25 · 37:121:57/100m
BikeVenice-Jesolo 26 · 2:14:4640,1 km/hPR
CorridaVenice-Jesolo 26 · 1:25:024:02/kmPR
TransiçõesVenice-Jesolo 269:23PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2026

você 4:28:35

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
3:53:56 a 4:08:35	8
4:08:35 a 4:23:13	13
4:23:13 a 4:37:52 (você)	41
4:37:52 a 4:52:31	36
4:52:31 a 5:07:10	43
5:07:10 a 5:21:48	34
5:21:48 a 5:36:27	43
5:36:27 a 5:51:06	43
5:51:06 a 6:05:44	28
6:05:44 a 6:20:23	10
6:20:23 a 6:35:02	12
6:35:02 a 6:49:41	1
6:49:41 a 7:04:19	2
7:04:19 a 7:18:58	6

320 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:15:58.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2026 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Porec 2025	17 °C	4:39:51
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2026	21 °C	4:28:35
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025	23 °C	4:56:02
IRONMAN 70.3 Vichy 2024	27 °C	5:13:45

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

França2 provas
Croácia1 prova
Itália1 prova

3 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mai 2026	IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M30-34	4:28:35	31º / 320 cat.	140º / 2.345 geral
out 2025	IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M30-34	4:39:51	19º / 169 cat.	96º / 1.293 geral
mai 2025	IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M30-34	4:56:02	59º / 398 cat.	316º / 2.215 geral
set 2024	IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M25-29	5:13:45	66º / 253 cat.	341º / 1.495 geral