IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 · Para o pódio da M30-34
4:21:47−56:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:23 (115º). A maior diferença está em bike (−22:08) e corrida (−19:41).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:18:23Pays D'Aix 2022
Melhor IRONMAN12:49:08France Nice 2024
Melhor maratona3:16:42Nova York 2024 · 4:40/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 289 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:42 · 1:59/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike2:44:34 · 32,8 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida1:42:47 · 4:52/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições13:20 · +2:12 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 21 | 5:55:50 | 103º de 228 na M30-34 |
| Pays D'Aix 22 | 5:18:23 | 115º de 289 na M30-34 |
| Pays D'Aix 23 | 5:25:53 | 150º de 370 na M30-34 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2022 (07–15h): 16,4 a 30,0 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 49% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France Nice 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 303 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:39 · 2:03/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike6:43:08 · 26,8 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida4:27:27 · 6:20/kmtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Transições20:54 · +4:34 vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria
Clima no dia
France Nice 2024 (07–22h): 16,2 a 22,4 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 73% · vento até 12 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2024
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20243:16:424:40/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 40%, na faixa seguinte top 36%
Com o mesmo 5:18:23, você seria 78º de 222 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN France Nice 2024 | IRONMAN | top 72% |
De top 46% para top 72% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPays D'Aix 22 · 37:421:59/100m
- BikePays D'Aix 22 · 2:44:3432,8 km/h
- CorridaPays D'Aix 23 · 1:42:224:51/kmPR
- TransiçõesPays D'Aix 2213:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022
você 5:18:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:42 a 4:25:55 | 3 |
| 4:25:55 a 4:43:08 | 19 |
| 4:43:08 a 5:00:21 | 49 |
| 5:00:21 a 5:17:33 | 43 |
| 5:17:33 a 5:34:46 (você) | 44 |
| 5:34:46 a 5:51:59 | 45 |
| 5:51:59 a 6:09:12 | 34 |
| 6:09:12 a 6:26:25 | 24 |
| 6:26:25 a 6:43:38 | 14 |
| 6:43:38 a 7:00:51 | 6 |
| 7:00:51 a 7:18:03 | 2 |
| 7:18:03 a 7:35:16 | 2 |
| 7:35:16 a 7:52:29 | 2 |
| 7:52:29 a 8:09:42 | 2 |
289 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 37% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | 20 °C | 5:25:53 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 5:55:50 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 5:18:23 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França5 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN Tours Metropole - Loire ValleyIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 327 cat. | 99.999º / 2.568 geral |
| nov 2024 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:16:42 | — | 4.505º / 55.526 geral |
| jun 2024 | IRONMAN France NiceIRONMAN · M30-34 | 12:49:08 | 217º / 304 cat. | 1.111º / 1.888 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 5:25:53 | 150º / 370 cat. | 686º / 1.957 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 5:18:23 | 115º / 289 cat. | 547º / 1.803 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 5:55:50 | 103º / 228 cat. | 586º / 1.583 geral |