IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 · Para o pódio da M50-54
4:25:50−1:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:26:52 (4º). A maior diferença está em bike (−3:18) e transições (−1:17).
Provas5em 5 países
Melhor 70.34:26:52Italy Emilia Romagna 2024
Melhor IRONMAN11:06:36Portugal-Cascais 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 239 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:15 · 1:29/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:20:20 · 38,5 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:29:01 · 4:13/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições9:16 · −5:39 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy Emilia Romagna 24 | 4:26:52 | 4º de 239 na M50-54 |
| World Championship 25 | 4:57:09 | 42º de 342 na M50-54 |
| Warsaw 26 | 4:33:17 | 8º de 109 na M50-54 |
| World Championship 26 | 7:18:28 | 349º de 359 na M50-54 |
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2024 (07–15h): 14,5 a 22,2 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Portugal-Cascais 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 187 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:14 · 1:57/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike5:35:30 · 32,2 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida4:01:03 · 5:43/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições15:49 · −2:01 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Clima no dia
Portugal-Cascais 2023 (07–22h): 8,5 a 15,4 °C · sensação de até 13,7 °C · umidade 78% · vento até 12 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:26:52, você seria 1º de 157 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Portugal-Cascais 2023 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 98% |
De top 27% para top 98% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 14 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly Emilia Romagna 24 · 28:151:29/100m
- BikeWarsaw 26 · 2:18:3239,0 km/h
- CorridaItaly Emilia Romagna 24 · 1:29:014:13/km
- TransiçõesWarsaw 266:35
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024
você 4:26:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:21 a 4:37:28 (você) | 6 |
| 4:37:28 a 4:52:34 | 18 |
| 4:52:34 a 5:07:41 | 25 |
| 5:07:41 a 5:22:48 | 33 |
| 5:22:48 a 5:37:55 | 43 |
| 5:37:55 a 5:53:01 | 33 |
| 5:53:01 a 6:08:08 | 24 |
| 6:08:08 a 6:23:15 | 20 |
| 6:23:15 a 6:38:21 | 14 |
| 6:38:21 a 6:53:28 | 7 |
| 6:53:28 a 7:08:35 | 6 |
| 7:08:35 a 7:23:42 | 3 |
| 7:23:42 a 7:38:48 | 4 |
| 7:38:48 a 7:53:55 | 3 |
239 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 4:57:09 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | 22 °C | 4:26:52 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | 24 °C | 4:33:17 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 7:18:28 |
No calor você perde cerca de 6,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha1 prova
França1 prova
Itália1 prova
Polônia1 prova
Portugal1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 7:18:28 | 349º / 359 cat. | 3.032º / 3.148 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M50-54 | 4:33:17 | 8º / 109 cat. | 193º / 1.973 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 4:57:09 | 42º / 342 cat. | 1.030º / 3.334 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M50-54 | 4:26:52 | 4º / 239 cat. | 114º / 2.359 geral |
| out 2023 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M45-49 | 11:06:36 | 50º / 187 cat. | 406º / 1.234 geral |