IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 · Para o pódio da M40-44
4:16:50−15:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:42 (16º). A maior diferença está em bike (−13:43) e natação (−2:23).
Provas10em 1 país
Melhor 70.34:32:42São Paulo 2022
Melhor IRONMAN9:31:08Brasil 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em São Paulo 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 300 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:21 · 1:33/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:25:39 · 37,1 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:29:32 · 4:15/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições8:10 · −1:08 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Palmas 16 | 5:14:06 | 43º de 131 na M30-34 |
| Palmas 17 | 4:36:44 | 14º de 128 na M35-39 |
| São Paulo 22 | 4:32:42 | 16º de 300 na M40-44 |
| Brasília 25 | 5:04:24 | 87º de 235 na M40-44 |
Clima no dia
São Paulo 2022 (07–15h): 11,3 a 16,9 °C · sensação de até 15,2 °C · umidade 79% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Brasil 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 282 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:33 · 1:25/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike5:07:30 · 35,1 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida3:18:02 · 4:42/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições12:03 · −3:55 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 10 | 10:23:03 | 227º de 100 na M25-29 |
| Brasil 14 | 9:38:00 | 29º de 275 na M30-34 |
| Brasil 18 | 9:52:19 | 41º de 455 na M35-39 |
| Brasil 19 | 10:17:34 | 65º de 284 na M35-39 |
| Brasil 22 | 9:41:08 | 40º de 405 na M40-44 |
| Brasil 24 | 9:31:08 | 27º de 282 na M40-44 |
Clima no dia
Brasil 2024 (07–22h): 16,4 a 19,2 °C · sensação de até 20,9 °C · umidade 86% · vento até 8 km/h · 2,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:32:42, você seria 9º de 213 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2010 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN Brasil 2014 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Palmas 2016 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Palmas 2017 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Brasil 2018 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Brasil 2019 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN Brasil 2022 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Brasil 2024 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2025 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
De top 100% para top 38% em 15 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBrasília 25 · 27:071:26/100mPR
- BikeSão Paulo 22 · 2:25:3937,1 km/h
- CorridaSão Paulo 22 · 1:29:324:15/km
- TransiçõesBrasília 254:44PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 18 · 53:241:24/100m
- BikeBrasil 14 · 5:03:0135,6 km/h
- CorridaBrasil 22 · 3:14:574:37/km
- TransiçõesBrasil 148:59
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 São Paulo 2022
você 4:32:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:44 a 4:23:10 | 9 |
| 4:23:10 a 4:40:35 (você) | 27 |
| 4:40:35 a 4:58:01 | 43 |
| 4:58:01 a 5:15:27 | 42 |
| 5:15:27 a 5:32:52 | 49 |
| 5:32:52 a 5:50:18 | 42 |
| 5:50:18 a 6:07:44 | 36 |
| 6:07:44 a 6:25:09 | 13 |
| 6:25:09 a 6:42:35 | 13 |
| 6:42:35 a 7:00:00 | 9 |
| 7:00:00 a 7:17:26 | 9 |
| 7:17:26 a 7:34:52 | 5 |
| 7:34:52 a 7:52:17 | 1 |
| 7:52:17 a 8:09:43 | 2 |
300 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 | 17 °C | 4:32:42 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2025 | 25 °C | 5:04:24 |
| IRONMAN 70.3 Palmas 2017 | 26 °C | 4:36:44 |
| IRONMAN 70.3 Palmas 2016 | 30 °C | 5:14:06 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2014 | 19 °C | 9:38:00 |
| IRONMAN Brasil 2024 | 19 °C | 9:31:08 |
| IRONMAN Brasil 2022 | 20 °C | 9:41:08 |
| IRONMAN Brasil 2019 | 22 °C | 10:17:34 |
| IRONMAN Brasil 2010 | 23 °C | 10:23:03 |
| IRONMAN Brasil 2018 | 24 °C | 9:52:19 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil10 provas
1 país · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M40-44 | 5:04:24 | 87º / 235 cat. | 456º / 1.414 geral |
| mai 2024 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 9:31:08 | 27º / 282 cat. | 110º / 1.256 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M40-44 | 4:32:42 | 16º / 300 cat. | 74º / 1.484 geral |
| mai 2022 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 9:41:08 | 40º / 405 cat. | 179º / 1.785 geral |
| mai 2019 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 10:17:34 | 65º / 284 cat. | 209º / 1.285 geral |
| mai 2018 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 9:52:19 | 41º / 455 cat. | 128º / 1.798 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M35-39 | 4:36:44 | 14º / 128 cat. | 52º / 480 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M30-34 | 5:14:06 | 43º / 131 cat. | 205º / 683 geral |
| mai 2014 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-34 | 9:38:00 | 29º / 275 cat. | 108º / 1.453 geral |
| mai 2010 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M25-29 | 10:23:03 | 227º / 100 cat. | 99.999º / 1.399 geral |