IRONMAN 70.3 Pucon 2024 · Para o pódio da M45-49
4:33:45−22:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:18 (13º). A maior diferença está em natação (−13:32) e bike (−8:29).
Provas7em 3 países
Melhor 70.34:48:54San Juan 2024
Melhor maratona2:58:26Chicago 2023 · 4:14/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em San Juan 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:05 · 2:22/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Bike2:25:23 · 37,1 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:33:40 · 4:26/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições4:45 · −2:39 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pucon 22 | 4:58:47 | 26º de 276 na M40-44 |
| Pucon 24 | 4:56:18 | 13º de 145 na M45-49 |
| San Juan 24 | 4:48:54 | 22º de 115 na M45-49 |
| Valdivia 24 | 4:57:55 | 21º de 153 na M45-49 |
| Pucon 25 | 5:00:23 | 27º de 171 na M45-49 |
Clima no dia
San Juan 2024 (07–15h): 15,5 a 30,2 °C · sensação de até 30,8 °C · umidade 48% · vento até 10 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2023
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2022
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20232:58:264:14/km
- Nova York 20223:17:474:41/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pucon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Valdivia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 10% para top 16% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPucon 22 · 38:072:00/100m
- BikeSan Juan 24 · 2:25:2337,1 km/h
- CorridaPucon 22 · 1:32:594:24/km
- TransiçõesSan Juan 244:45
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Pucon 2024
você 4:56:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:48 a 4:43:56 | 6 |
| 4:43:56 a 5:00:04 (você) | 14 |
| 5:00:04 a 5:16:12 | 8 |
| 5:16:12 a 5:32:20 | 23 |
| 5:32:20 a 5:48:28 | 25 |
| 5:48:28 a 6:04:36 | 17 |
| 6:04:36 a 6:20:45 | 16 |
| 6:20:45 a 6:36:53 | 11 |
| 6:36:53 a 6:53:01 | 10 |
| 6:53:01 a 7:09:09 | 6 |
| 7:09:09 a 7:25:17 | 3 |
| 7:25:17 a 7:41:25 | 5 |
| 7:41:25 a 7:57:33 | 0 |
| 7:57:33 a 8:13:41 | 1 |
145 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pucon 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pucon 2024 | 18 °C | 4:56:18 |
| IRONMAN 70.3 Valdivia 2024 | 20 °C | 4:57:55 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2022 | 23 °C | 4:58:47 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2025 | 28 °C | 5:00:23 |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2024 | 30 °C | 4:48:54 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Chile4 provas
Estados Unidos2 provas
Argentina1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jan 2025 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M45-49 | 5:00:23 | 27º / 171 cat. | 176º / 1.238 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Valdivia70.3 · M45-49 | 4:57:55 | 21º / 153 cat. | 216º / 1.501 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M45-49 | 4:48:54 | 22º / 115 cat. | 93º / 623 geral |
| jan 2024 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M45-49 | 4:56:18 | 13º / 145 cat. | 126º / 1.110 geral |
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:17:47 | — | 1.903º / 47.745 geral |
| jan 2022 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M40-44 | 4:58:47 | 26º / 276 cat. | 134º / 1.470 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 2:58:26 | — | 2.838º / 48.385 geral |