IRONMAN 70.3 Turkey 2022 · Para o pódio da M30-34
4:01:44−12:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:14:38 (7º). A maior diferença está em bike (−7:50) e corrida (−5:50).
Provas8em 5 países
Melhor 70.34:14:38Turkey 2022
Melhor IRONMAN10:20:46Switzerland Thun 2021
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Turkey 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 143 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:36 · 1:33/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:13:18 · 40,5 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:26:36 · 4:06/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições5:07 · −3:42 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Switzerland 21 | 4:44:56 | 39º de 155 na M30-34 |
| Emilia Romagna 22 | 4:36:57 | 34º de 242 na M30-34 |
| Turkey 22 | 4:14:38 | 7º de 143 na M30-34 |
| Kraichgau 23 | 4:39:34 | 40º de 243 na M30-34 |
| Switzerland 23 | 4:35:15 | 27º de 256 na M30-34 |
| World Championship 23 | 5:12:32 | 386º de 451 na M30-34 |
| Switzerland 24 | 4:18:43 | 26º de 221 na M35-39 |
Clima no dia
Turkey 2022 (07–15h): 13,1 a 23,8 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Switzerland Thun 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 145 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:16 · 1:15/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike5:20:34 · 33,7 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida4:01:15 · 5:43/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições11:41 · +2:08 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Clima no dia
Switzerland Thun 2021 (07–22h): 12,2 a 23,6 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 67% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2021 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2021 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2023 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 26% para top 12% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwitzerland 24 · 11:190:36/100mPR
- BikeTurkey 22 · 2:13:1840,5 km/h
- CorridaTurkey 22 · 1:26:364:06/km
- TransiçõesKraichgau 234:52
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Turkey 2022
você 4:14:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:53:32 a 4:09:09 | 4 |
| 4:09:09 a 4:24:46 (você) | 7 |
| 4:24:46 a 4:40:23 | 18 |
| 4:40:23 a 4:56:00 | 17 |
| 4:56:00 a 5:11:37 | 17 |
| 5:11:37 a 5:27:14 | 24 |
| 5:27:14 a 5:42:51 | 14 |
| 5:42:51 a 5:58:27 | 8 |
| 5:58:27 a 6:14:04 | 14 |
| 6:14:04 a 6:29:41 | 3 |
| 6:29:41 a 6:45:18 | 6 |
| 6:45:18 a 7:00:55 | 4 |
| 7:00:55 a 7:16:32 | 4 |
| 7:16:32 a 7:32:09 | 3 |
143 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 5:12:32 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 4:36:57 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | 24 °C | 4:14:38 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suíça4 provas
Alemanha1 prova
Finlândia1 prova
Itália1 prova
Turquia1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-39 | 4:18:43 | 26º / 221 cat. | 163º / 1.994 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:12:32 | 386º / 451 cat. | 2.428º / 3.322 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-34 | 4:35:15 | 27º / 256 cat. | 105º / 1.872 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 4:39:34 | 40º / 243 cat. | 198º / 1.974 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 4:14:38 | 7º / 143 cat. | 23º / 932 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M30-34 | 4:36:57 | 34º / 242 cat. | 180º / 2.478 geral |
| set 2021 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M30-34 | 10:20:46 | 43º / 145 cat. | 204º / 966 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-34 | 4:44:56 | 39º / 155 cat. | 175º / 1.038 geral |