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Sebastian Navarro Egas

Equador · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 34%

77º de 230 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2019

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:55:46Ecuador 2019

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Ecuador 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:39 · 1:59/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike2:55:47 · 30,7 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Corrida2:14:32 · 6:23/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
  • Transições7:48 · +5s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ecuador 186:26:31175º de 238 na M35-39
Ecuador 195:55:4677º de 230 na M35-39
Ecuador 216:52:2376º de 113 na M35-39

Clima no dia

Ecuador 2019 (07–15h): 22,5 a 28,2 °C · sensação de até 31,3 °C · umidade 70% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 · Para o pódio da M35-39

4:34:48−1:20:58 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:55:46 (77º). A maior diferença está em corrida (−41:12) e bike (−34:36).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Ecuador 2018IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2019IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2021IRONMAN 70.3top 68%

De top 74% para top 68% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEcuador 18 · 34:201:48/100m
  • BikeEcuador 19 · 2:55:4730,7 km/h
  • CorridaEcuador 19 · 2:14:326:23/km
  • TransiçõesEcuador 197:48

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2019

você 5:55:46
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:22:51 a 4:39:334
4:39:33 a 4:56:1412
4:56:14 a 5:12:5612
5:12:56 a 5:29:3811
5:29:38 a 5:46:1926
5:46:19 a 6:03:01 (você)29
6:03:01 a 6:19:4327
6:19:43 a 6:36:2433
6:36:24 a 6:53:0615
6:53:06 a 7:09:4724
7:09:47 a 7:26:2917
7:26:29 a 7:43:117
7:43:11 a 7:59:526
7:59:52 a 8:16:347

230 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 41%Corridatop 49%

Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Ecuador 201828 °C6:26:31
IRONMAN 70.3 Ecuador 201928 °C5:55:46
IRONMAN 70.3 Ecuador 202129 °C6:52:23

No calor você perde cerca de 6,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Equador3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2021IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-396:52:2376º / 113 cat.471º / 656 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-395:55:4677º / 230 cat.340º / 1.068 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-396:26:31175º / 238 cat.729º / 1.062 geral