IRONMAN 70.3 Poznan 2025 · Para o pódio da M40-44
4:09:56−26:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:39 (22º). A maior diferença está em corrida (−12:25) e bike (−8:31).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:36:39Poznan 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Poznan 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 152 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:57 · 1:50/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:21:28 · 38,2 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:34:17 · 4:28/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições5:56 · −4:18 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 18 | 4:55:23 | 83º de 381 na M35-39 |
| Gdynia 21 | 5:07:38 | 59º de 201 na M35-39 |
| Poznan 22 | 4:46:10 | 21º de 82 na M35-39 |
| Poznan 25 | 4:36:39 | 22º de 152 na M40-44 |
Clima no dia
Poznan 2025 (07–15h): 12,7 a 20,3 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 76% · vento até 6 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2025 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 22% para top 15% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 18 · 34:241:49/100m
- BikePoznan 25 · 2:21:2838,2 km/hPR
- CorridaPoznan 25 · 1:34:174:28/kmPR
- TransiçõesPoznan 225:05
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Poznan 2025
você 4:36:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:18 a 4:18:09 | 6 |
| 4:18:09 a 4:37:59 (você) | 17 |
| 4:37:59 a 4:57:50 | 26 |
| 4:57:50 a 5:17:40 | 24 |
| 5:17:40 a 5:37:31 | 27 |
| 5:37:31 a 5:57:21 | 17 |
| 5:57:21 a 6:17:12 | 6 |
| 6:17:12 a 6:37:03 | 11 |
| 6:37:03 a 6:56:53 | 11 |
| 6:56:53 a 7:16:44 | 2 |
| 7:16:44 a 7:36:34 | 4 |
| 7:36:34 a 7:56:25 | 0 |
| 7:56:25 a 8:16:15 | 0 |
| 8:16:15 a 8:36:06 | 1 |
152 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:19:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Poznan 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Poznan 2025 | 20 °C | 4:36:39 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2022 | 22 °C | 4:46:10 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 4:55:23 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | 25 °C | 5:07:38 |
No calor você perde cerca de 2,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M40-44 | 4:36:39 | 22º / 152 cat. | 146º / 1.051 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 105 cat. | 99.999º / 680 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M35-39 | 4:46:10 | 21º / 82 cat. | 126º / 569 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 5:07:38 | 59º / 201 cat. | 263º / 1.121 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:55:23 | 83º / 381 cat. | 325º / 1.845 geral |