HYROX Hamburg 2023 · Para o pódio da M30-34
1:10:26−3:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:14:09 (8º).
Provas15em 3 países
Melhor HYROX Open1:12:10Berlin 2025
Melhor 70.35:42:54Zell am See-Kaprun 2022
Melhor maratona3:29:49Berlim 2012 · 4:58/km
HYROX Open
3 provas · última em Berlin 2025
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 22 | 1:14:51 | 24º de 129 na M30-34 |
| Hamburg 23 | 1:14:09 | 8º de 85 na M30-34 |
| Berlin 25 | 1:12:10 | 120º de 418 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Berlin 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Zell am See-Kaprun 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 272 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:30 · 2:14/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Bike2:56:48 · 30,5 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida1:47:26 · 5:05/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições16:10 · +4:32 vs. medianatop 85%: mais rápido que 15% da categoria
Clima no dia
Zell am See-Kaprun 2022 (07–15h): 16,2 a 20,6 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 83% · vento até 8 km/h · 0,6 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2012
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2017
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20084:36:436:33/km
- Berlim 20093:51:065:29/km
- Berlim 20103:37:055:09/km
- Berlim 20113:45:385:21/km
- Berlim 20123:29:494:58/km
- Berlim 20185:08:177:18/km
- Berlim 20193:46:065:22/km
- Berlim 20194:08:355:53/km
- Berlim 20214:33:366:29/km
- Berlim 20224:33:056:28/km
- Nova York 20174:48:406:50/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 · natação até a mediana (−4:54)
Hoje 164º, passaria a 147º+17 posições
5:42:54 → 5:38:00 na M30-34 (272 atletas).
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 · Para o pódio da M30-34
4:22:49−1:20:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:42:54 (164º). A maior diferença está em bike (−32:18) e corrida (−25:30).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2008 | Maratona | top 85% |
| Maratona de Berlim 2009 | Maratona | top 37% |
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 91% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 51% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 70% |
| Maratona de Berlim 2021 | Maratona | top 79% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 80% |
| HYROX Hamburg 2022 | HYROX | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| HYROX Hamburg 2023 | HYROX | top 10% |
| HYROX Berlin 2025 | HYROX | top 29% |
De top 85% para top 29% em 17 anos. Na HYROX, você perde em média 4 pontos de top % por ano. Na maratona, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Onde você está na M30-34 · HYROX Hamburg 2023
você 1:14:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:03:14 a 1:08:30 | 1 |
| 1:08:30 a 1:13:45 | 6 |
| 1:13:45 a 1:19:01 (você) | 10 |
| 1:19:01 a 1:24:17 | 15 |
| 1:24:17 a 1:29:32 | 12 |
| 1:29:32 a 1:34:48 | 13 |
| 1:34:48 a 1:40:04 | 10 |
| 1:40:04 a 1:45:19 | 6 |
| 1:45:19 a 1:50:35 | 3 |
| 1:50:35 a 1:55:50 | 4 |
| 1:55:50 a 2:01:06 | 3 |
| 2:01:06 a 2:06:22 | 0 |
| 2:06:22 a 2:11:37 | 0 |
| 2:11:37 a 2:16:53 | 2 |
85 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:28:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 47% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 83%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha13 provas
Áustria1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M30-34 | 5:42:54 | 164º / 272 cat. | 905º / 1.877 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 4:48:40 | — | 31.812º / 50.641 geral |
| 2025 | HYROX BerlinHYROX - Saturday · M30-34 | 1:12:10 | 120º / 418 cat. | 449º / 1.851 geral |
| 2023 | HYROX HamburgHYROX · M30-34 | 1:14:09 | 8º / 85 cat. | 48º / 556 geral |
| 2022 | HYROX HamburgHYROX · M30-34 | 1:14:51 | 24º / 129 cat. | 99º / 758 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 4:33:05 | 3.056º / 3.826 cat. | 23.789º / 34.746 geral |
| 2021 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 4:33:36 | 1.906º / 2.417 cat. | 14.920º / 23.099 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 4:08:35 | 2.851º / 4.102 cat. | 23.217º / 43.977 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:46:06 | 2.065º / 4.102 cat. | 14.144º / 43.977 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 5:08:17 | 3.850º / 4.262 cat. | 33.943º / 40.805 geral |
| 2012 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:29:49 | — | 6.715º / 34.268 geral |
| 2011 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:45:38 | — | 9.722º / 32.915 geral |
| 2010 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:37:05 | — | 8.343º / 34.072 geral |
| 2009 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:51:06 | 1.116º / 3.059 cat. | 11.074º / 35.010 geral |
| 2008 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 4:36:43 | 5.169º / 6.101 cat. | 27.704º / 35.746 geral |